weakness
Frage
Guten Abend Herr Doktor! Iam saif aus Indien, wurde mein jüngerer Bruder sein Studium abgebrochen und als Arbeits arbeiten ......... er arbeitet wirklich, dass er Wände schwer zu brechen, von morgens bis abends er gerade mal 18 Jahre alt ist ... Er hat immer beschweren sich meine Mutter er habe Gefühl in seinem Magen zu verbrennen., Körperschmerzen, Schmerzen .. Mitte Rippen und einige Blut während der Toilette .... plz mir helfen, welche Art von Obst und Gemüse er Name jede Medizin oder Tablette verbrauchen oder sollte die in Indien in Anspruch nimmt ........ zu bekommen, die oben genannten Probleme beseitigen off ... Oder irgendwelche dieases er plz geben Sie mir eine ausgezeichnete Lösung für meine Bruder glückliches Leben zu leben ....
Antwort
Hallo Saif,
Danke für schriftliche und ich bedauere, der Fragen zu hören, Ihr Bruder hat wird.
Allerdings bin ich kein Arzt, ich beraten nur in Sachen Fitness im Zusammenhang mit Bewegung und Ernährung. Dies ist in der Kapazität eines zertifizierten Fitness-Trainer und Ernährungsspezialist.
Ich bin nicht in der Lage, noch bin ich erzogen Behandlung für jede Erkrankung zu diagnostizieren oder zu empfehlen.
Ich schlage vor, Ihr Bruder einen zugelassenen Arzt zu sehen und lassen sie untersuchen ihn und führen sie alle notwendigen Tests.
Was ich dein Bruder vorschlagen kann, tun, ist sicher sein, er hat genug, da seine Arbeit hart anstrengende Arbeit beinhaltet zu essen bekommt.
sollte er versichern, dass er isst ein reichhaltiges Frühstück mit einem Protein, gute Kohlenhydrate und gesunde Fette vor zur Arbeit gehen. Ich empfehle immer, die Menschen versuchen, alle 3-4 Stunden zu essen, mindestens 5-mal am Tag. Und er muss auch durch das Trinken von Wasser den ganzen Tag zu bleiben hydratisiert.
Alle Früchte oder Gemüse zu essen sind in Ordnung, vorausgesetzt, dass er keine zugrunde liegenden Verdauung Probleme hat.
Ich wünschte, ich mehr helfen gewesen sein könnte , aber es wäre unverantwortlich und inakzeptabel von mir sein, jede Art von medizinischen Bestimmung zu machen. In der Tat, auch würde ein ausgebildeter Arzt müssen noch Tests laufen zu einem Abschluss zu kommen. Medizin und sogar Fitness und Ernährung sind weit von der exakten Wissenschaften.
Viel Glück für ihn.
