Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

4 Foods at slippe af tømmermænd

Se PhotosA tømmermænd kan forlade dig doven. Hovedpine og smerter i kroppen næste morgen, gør du beslutter, at du ikke vil drikke mere, men tingene næppe ændre sig. At slippe af tømmermænd, du tager piller eller foretrækker at tage resten. Bortset fra at drikke saftevand og vand, kan du få sunde fødevarer for at slippe af med tømmermænd nemt! Her er de 4 fødevarer for at tage, når du får en hangover.4 fødevarer for at slippe af med tømmermænd: Frugt: Citrusfrugter især kalk, appelsiner og druer er effektive til at behandle tømmermænd. Vitaminer, næringsstoffer og antioxidanter bekæmpe toksiske indhold i maven. Disse frugter hjælpe dig over en tømmermænd inden for en time. Du kan enten have sød lime eller simpel citron eller appelsin juice. Det giver energi og lindrer hovedpine også. Man kan også have frugtsalat med juice.Yogurt og honning: Dette reducerer toksin fra alkohol i et større omfang. Medtag yoghurt i din morgenmad. Du kan også tilføje en spsk yoghurt i frugtsalat. Undgå at have sødet yoghurt. Dette mindsker chancerne for at komme over en tømmermænd. Du kan også få et glas varm mælk at komme over tømmermænd. Honning har antioxidanter, som bekæmper hangover.Bread toast: Som alkohol reducerer blodsukkeret i kroppen, har lys fødevarer såsom brød toast. Dette er ikke kun absorberer alkohol, men også øger blodsukkeret, som bidrager til at bekæmpe svaghed og træthed. Bacon brød sandwich er mere sund mad for at slippe af tømmermænd. Bacon har aminosyrer, der relenish hjernen neurotransmittere, der fik forarmet af alcohol.Ginger: Bare spise en knivspids ingefær at slippe af med tømmermænd. Man kan også have hvidløg. Inkludere dem i din mad til at slippe af hangover.Have disse fødevarer for at slippe af med tømmermænd nemt. Har masser af vand, da kroppen bliver dehydreret på grund af alkohol.