Mærket af de emballerede fødevarer tiltrække os mest. Vi lever i den misforståelse, at disse tilsyneladende usunde fødevarer er sunde. Vi savner at spørge, hvad er meningen bag navnet "fedt fri" eller "sukkerfri" etc. Disse spændende etiketter lokke os til at købe denne særlige mad.
Usunde Fødevarer, der forårsager madforgiftning
til længerevarende forbrug af disse fødevarer mennesker kan blive udsat for sundhedsspørgsmål som fedme, diabetes, højt blodtryk osv Vi skal vide, hvilke fødevarer er sunde for os, og hvorfor? Du skal indpode den vane at vide, hvad der er det bag disse irriterende etiketter.
Kend de fødevarer, der går inde i din krop, da det enten kan gavne dig eller skade dig. Har mere reelle fødevarer snarere end at have pakket eller forarbejdede fødevarer. Du kan altid nydt af rigtige fødevarer og skadet af forarbejdede fødevarer. Der er ingen emballerede fødevarer, der er sunde og aldrig tro på en fængende linje på deres etiketter.
20 Usund morgenmad valg at undgå
Tag et kig på nogle fødevarer, som du mener er sunde, men er faktisk usundt.
Low Fat Peanut Butter
Dette er blot en marketingstrategi for at lokke folk til at købe det. Peanuts indeholder gode fedtstoffer, som har mange sundhedsmæssige fordele. Hvis fedt fjernes fra jordnøddesmør så er det faktisk bliver usundt.
smagsstoffer Fat Free Yoghurt
Det betyder ikke nødvendigvis, at alle fede gratis produkter er sunde. Den "fedt fri" label kan forføre de fleste af de folk til at købe usunde fødevarer. Varianter til stede i det er rige på sukker, så holde sig væk fra en aromatiseret yoghurt.
frugtsaft
Folk altid drikke pakket juice forudsat at det vil erstatte den reelle frugtsaft. Men de er groft usundt, da de er fyldt med sukkersirup, kunstige farvestoffer og kemiske konserveringsmidler. Der er også ingen reelle frugter tilføjet, alt er kunstig frugt smag.
Fat Free Butter I Indien
Navnet i sig selv er vildledende, fordi smørret er alle fremstillet af fedtstoffer. I et fedtfrit smør der er flere bearbejdningstrin involveret, og det betyder flere kemikalier tilsat. Derfor er det usundt og dyrt.
Frosne kylling Nuggets
Dette kan synes en velsmagende og sund mad at spise, men de er fyldt med skadelige konserveringsmidler. Kylling eller kød er den foretrukne medium for bakterier til at vokse. Derfor at bevare disse kylling nuggets, de er fyldt med høj koncentration af konserveringsmidler.
frosne ærter
Hvis du er doven nok til at skrælle de ærter så du opdager, at frosne ærter som bedste og sund indstilling. Men disse ærter synes at være friske, men de har mistet alle de næringsstoffer under processen med at bevare dem. Det er ikke godt for dit helbred at spise dem.
Salat Dressing
De kan helt sikkert gøre din salat en velsmagende mulighed for at få, især hvis du ikke kan lide at have vegetarisk mad. Men det kan gøre din salat usundt, da det indeholder sukker, transfedtsyrer og kemiske konserveringsmidler. Det er bedst at få dine grønne grøntsager uden en forbinding.
