Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Sund mad

Sunde Krydderier At rense din krop!

Krydderier er selektive. Ikke alle elsker at tilføje en knivspids krydderi til deres retter. Nogle kan ikke spise krydret mad mens nogle er bange for at spise! Vidste du, at de fleste af de fælles krydderier, vi bruger hver dag til madlavning er sunde og nærende? Der er få krydderier, som skyller ud giftstoffer fra kroppen. Tjek hvilke krydderier rense din krop ... 6 krydderier til at rense din krop: View PhotosCayenne peber: Som en antiseptisk, kan du få dette krydderi til at skylle ud toksiner fra kroppen. Det er et sundt krydderi fordi antioxidanter i cayennepeber beskytter kroppen mod gastroenteritis eller andre gastrointestinale infektioner. Cayenne peber forbedrer også fordøjelsen og helbreder diarré. Hvis du lider af madforgiftning, har cayennepeber. Det er et hjem afhjælpe for sådan mave problems.Garlic: Det er en af ​​de nærende krydderi til hjertepatienter. Glem stærk lugt af dette krydderi. De antioxidanter og svampedræbende egenskaber gør det til en stærk antiseptisk også! Bortset fra at rense det indre legeme, dette krydderi beskytter også mavetarmkanalen af ​​kræft og andre diseases.Turmeric: Mest af opskriften indholdsstoffer har gurkemeje pulver i dem. Det bruges til at tilføje gul farve i skålen. Det er også bruges til at forbedre hudens teint. Denne sunde krydderi kan anvendes til at rense kroppen ved at skylle ud toksiner. Gurkemeje reducerer inflammation, forbedrer fordøjelsen, bekæmper virus- og svampeinfektioner med sin anti-inflammatorisk properties.Ginger: Fordøjelsen tonic er en anden sund krydderi at rense kroppen. Ingefær har anti-inflammatoriske egenskaber, antacid og afførende forbindelser. Har en skive ingefær til at helbrede fordøjelsesbesvær, gastroenteritis og andre maveinfektioner. Du kan også tilføje det til din kop te at få nødhjælp fra hovedpine. Bland det med hvidløg og spise for at helbrede fordøjelsesbesvær, og også, behandle koldt og cough.Red chilipulver: Denne krydderi kan opbygge varme og gøre dig sluge glas vand for at reducere inflammation. Denne anti-inflammatorisk krydderi hjælper skylle ud toksiner fra body.Cinnamon: Denne krydderi tilføjer smag til din te eller sabzi. Kanel har astringerende og antimikrobielle komponenter, rense kroppen og understøtter et svagt fordøjelsessystem. Kanel styrer også blodsukker levels.These er få krydderier, der er sunde. Så tilføje disse krydderier i dine opskrifter til holde sig i form og nyde deres aroma.