Vis PhotosWe ikke rigtig forbinder tag af 'sunde' endsige 'sund' med fødevarer af kærlighed. De formodes at være fødevarer til dit hjerte ikke din krop. Men det overraskende er, at de fleste naturlige afrodisiaka er faktisk ret sunde fødevarer at have på daglig basis. Så det er en dobbelt whammy; du bo fysisk og følelsesmæssigt sundt ved at spise disse fødevarer. Hvis du overveje ernæring aspekt af disse "humør" fødevarer som vi refererer til dem, vil du se, at det faktisk alle de gode ting, der får dig ind i en god stemning. Så her er en liste over de mest nærende fødevarer af kærlighed, som du har, før sengetid for at have 2 fordele på en gang. Nærende mad Of Love: 1. Jordbær: Jordbær og fløde i sengen er den perfekte opskrift på en nat af romantik. Forlader den fede creme ud, jordbær i sig selv er en meget sund frugt at have. De talrige ernæring fordele af bær er allerede kendte. Det er vigtigste kvalitet er, at det har anti oxidanter, der er kræft kampene.
2. Mørk chokolade: En bar af mørk chokolade deles af kærester, behøver vi sige mere. Faktisk gør vi. Mørk usødet kakao er en stor naturlig elskovsmiddel, og det er symbolsk godt for hjertet. Naturlig kakao har gode kolesterol, så chokolade er godt i spørgsmål af hjertet i mere end én måde!
3. Seafood: De fleste havet fødevarer betragtes naturlige fødevarer af kærlighed på grund af nogle særlige udvalg af lipider til stede i dem. Det faktum, at det er lav i fedt og en rig kilde til hav mineraler, som du ikke kan finde andre steder hjælper også. Det har proteiner og kulhydrater i den helt rigtige forhold, så østers og rejer skal være på din middag menuen, hvis du hende forventer den eneste ene.
4. Gulerødder: Ikke ligefrem en interessant elskovsmiddel, er det? Men er en recept fødevarer at gøre mænd mere seksuelt aktive. Andre end at gulerødder har vitamin A for øjnene og også en måde at kampen væk kræftfremkaldende celler. Er det derfor, kaniner har sådan en sund kærlighedsliv?
5. Ananas: Ikke alene er det en naturlig elskovsmiddel, men også en kur for mandlig impotens. Det øger sædkvalitet hos mænd og mindre bemærkelsesværdigt er fantastisk til at bekæmpe forkølelsessymptomer grund af den rige C-vitamin til stede i denne citrusfrugt.
6. Mandler: Mandler er sunde, da de giver dig gode kolesterol og sikker som theyhelp dig tabe; også energi rige, fordi de har naturlige olier. De stimulerer dit humør med deres fortryllende duft bortset fra deres næringsværdi.
7. Vin: Vin og kvinder er en god kombination. Det kan betragtes på listen over sunde fødevarer for hjertepatienter, da det fortynder blodet og vedligeholde blodtrykket. Men dette er ikke en opfordring til at få drukket. Et glas vin hverdagen er alt, du er tilladt. Følg nogle gode sundhed tips og inkludere disse sunde fødevarer af kærlighed i din menu.
