sveden problemer, under weight
Spørgsmål
SPØRGSMÅL: Min søn er 10 år gammel, hans vægt er 23 kg, der lider af sveden i hånd og fødder, normal højde, idet normal kost, men han er under vægt. Jeg beder dig venligst rådgive mig medicin for vægtøgning. Jeg ønsker at øge sin vægt, han er meget tynd, Børne Læge sagde han er normal. Han tager mælk med bananer
bedes rådgive mig kost også
SVAR:.. Kære Mguptajpg,
Håber jeg fik dit navn rigtigt! Undskyld for forsinkelsen i svaret, kun lige fået min pc tilbage fra værkstedet.
Din søn er faktisk snarere under en gennemsnitlig vægt - men det afhænger af hans bygge og højde (normal varierer med race), hvor alvorligt meget så. Dine bekymringer, men fortæl mig, at han ikke lægger på den rigtige mængde af vægt, men jeg er ikke sikker på, om hans kost er "normal", hvis du fortæller mig, at han tager mælk og bananer. Der kan være brændværdi i bananer, rig på nogle vitaminer /mineraler, men de er en meget kølende frugt, og din søn synes at have problemer med at holde varmen inde for det metaboliske system. Mælk er også en cool produkt, men det har de varmende egenskaber af jord og bør arbejde meget godt for ham, men tage den med honning i stedet. Honning, når det anvendes som en medicin, en teskefuld i mælk om dagen, kan arbejde meget godt her. Sørg for, at det er ren, uopvarmede, organisk, en let farvet honning, hvis til rådighed for dig.
For resten, du har brug for at se på en styrkelse sin vilje til at inkarnere. Sørg han nyder livet, med megen latter, sjov, udendørs spil, sport, hands-on erfaringer. TV /computer, eller lever i en boglig verden er det værste for ham nu, ville det kun medføre fortsat afmagring. Fordi det er det, der sker, hvis du ikke kan finde nogen medicinske underliggende fejl. For at sige det på mine betingelser: han er egentlig ikke forpligtet til at leve her nede, mangler himlen for meget
sveden lyder typisk for en dreng, der er dårligt inkarneret.. Han kan ikke helt få styr på livet og ikke har sine ben på jorden. Ironisk nok, det er fordi han ikke har fået en konsolideret centrum: du skal begynde at varme op hjertet af sin Bug med opvarmning fødevarer. Det er svært at give dig en passende kost, fordi jeg ikke ved, hvor du bor, og hvad din almindelige kost består af. Men jeg kan hånd du nogle retningslinjer
Korn vil være en stor kilde til jordens energi til ham. Hvis det er muligt at give fuldkornsmel hvede, byg, og havre en central rolle i hans kost: gøre havregryn i stedet for bare mælk og bananer. Müesli med rosiner ville også være godt. Yoghurt giver en bedre "klima" i tarmen end mælk. Tænk på Bulgur, hirse, couscous sammen ris som basisfødevarer. Pasta snarere end kartofler (som foder hjernen mere end maven). Prøv at lave kompot, sagte opvarmning frugter, for at øge det ekstra solrig ejendom i dem. Sørg han spiser masser af frugt hver dag, bær, hvis muligt. Milde urtete med honning gør en god drink, og selv søde ting vil være en trøst for ham, holde sig væk fra forarbejdede sukkerholdige godbidder, som vil arbejde for direkte på hans nervesystem, svække hans livskraft igen. Tænk på hjemmelavede kager /kager med datoer, figner, syltetøj, Agarve, korn sirup, ahornsirup. Tænk på naturlige godhed, små kerner af varme sødme med masser af vækstpotentiale, frø, nødder, korn, bær osv Men generelt tænker mere af kulhydrater og sørg hans kost ikke er for proteinrige. Hvis han spiser kød: moderat det. Hvis han er vegetar, gå let på impulser og undgå soja. Linser skal fungere godt. Fed fisk en gang om ugen, hvis muligt. Smør løbet margarine. Vegetabilsk olie, ingen hydrogeneret eller palmeolie
Et sidste generelle tip:. Tonsvis og tonsvis af kærlig pleje. Vær overdådige med omfavnelser og kram. Prøv at komme i en cuddle eller to! Hvis dette ikke længere er fysisk muligt - i samme grad som med en yngre dreng - så gør det følelsesmæssigt med masser af meningsfuld kommunikation, men prøv at være så fysisk som muligt: sidde med ham under lektier, definitivt spise med ham, foretage en udendørs aktivitet med ham, siger godnat til ham i hans seng med et kys. Han mangler stadig at moderlige elsker en masse. Må ikke sende ham ud i en mandeverden endnu! Han er for skrøbelige og vil bruge al sin energi på mentale kræfter, som vil gøre for en meget elendige voksen mand.
Stol på dine forældrekompetencer og har tro på formålet med sit liv. Med din kærlighed og ernæringsmæssige pleje vil du hjælpe ham med at få tillid til sin egen smukke sjæl og dette vil gøre ham til en stærk og kærlig person. Kroppen vil manifestere, at så bedst hans jord materialer kan
Pas,
Kærlighed Evelyn Vejviser ---------- OPFØLGNING.. - ---------
SPØRGSMÅL:. sir,
denne gang min barn tager mælk med honning, bornvita (Protin, vitamin supliments) og aurvedic SYP
fortælle mig om dette tilfælde er nogen patologisk test dvs sukker, Protin i urin, serum createnin eller lever test. hvorfor hans Avægt ikke stigende
SVAR:. Dear Sir /Fru,
Min største bekymring er, at du er picking og blanding fra tre forskellige ernæringsmæssige teorier uden at forstå årsagen til din søns ikke lykkedes at opnå vægt. Hvis din læge mener ikke nødvendigt at have din søn grundigt testet for økologiske forstyrrelser så jeg foreslår, at du være forsynet med følgende ting i tankerne.
Første mange drenge ikke begynde at sætte bemærkelsesværdige kropsvægt indtil omkring alderen 14-16 . De kan faktisk være overraskende tynd indtil da trods nogle grådige appetit. Så længe din søn har masser af liv i ham, føler sig energisk og nyder livet /sport /udendørs og sociale aktiviteter, ville jeg ikke fokusere overdrevent på diæt.
Men hvis han mangler vitalitet og viser ringe interesse i gennemsnit drengeår spil og læringsaktiviteter skal du også overveje psykologiske aspekter sammen yderligere fysiske undersøgelser.
andet jeg stærkt anbefale dig ikke give vitamintilskud mEDMINDRE han ikke spise noget, men mælk og honning. Selv hvis han ikke spiser tilstrækkeligt til dit sind. eller ikke kan lide sund mad, og spiser kun små, selektive portioner, kan det være farligt at bruge kosttilskud uden at have konsulteret en certificeret ortho-molekylær diætist eller din praktiserende læge. Kosttilskud skal altid og kun supplere en sund kost, hvor der er en specifik og testet MANGEL. Hvis blodprøver ikke viser en alvorlig mangel, som ikke kan afhjælpes med diæt, jeg er imod de fleste kosttilskud i de fleste tilfælde, da det ikke løse roden problemet og betragter kroppen som en forbindelse med kemikalier.
Stol på din forældrenes intuition med hensyn til dine bekymringer på en underliggende patologisk problem og insistere på fuld blod screeningstest for nyre, lever, skjoldbruskkirtel, blodsukker værdier, hvis du virkelig føler, at de er nødvendige. Gør dette især hvis han har ingen energi til sport, cykling, gåture eller sover for meget (eller for lidt). Også sammenligne hans fysik til at hans forældre: hvis du fyre er ikke robust eller Curvacious hverken er han sandsynligvis bliver det! En ny teori hævder, at et barn vil tage på kroppen form af sine bedsteforældre, genetisk have indarbejdet effekterne af deres kost.
Ellers bare vente på de hormoner til at sparke ind og ruske op i barndommen for en ny runde af væksten i ungdomsårene.
En sidste påmindelse, hvis du går til et Aryuvedic (eller Antroposofisk som med mit råd), du skal være parat til at være ganske strenge i dine justeringer, da disse systemer fungerer kun i et større billede, der dækker udvidede tidsrammer. Med andre ord: kender dine ting grundigt, hvis du ønsker at se nogen resultater, og med denne praksis især, glem ikke: din søn er en sjæl at være først og fremmest. Kroppen er blot et fartøj sætter ham i stand til at leve ud det egentlige formål med sit liv.
Mange velsignelser,
Pas,
Evelyn.
--------- - OPFØLGNING ----------
SPØRGSMÅL: testrapporten rutinemæssig urin test, sukker i blodet og urinen, albumin i urinen etc, sERUM CRIETINI, UREA, bilirubin, SGPT eR NORMAL. Venligst råd NÆSTE SKRIDT FOR MIG
Svar
SVAR: Jeg er ikke medicinsk uddannet til at bruge dine testresultater til råds om din søns kost, men hvis der ikke er nogen fysiske abnormiteter jeg kan kun henvise dig til mine tidligere forslag.
Havregryn grød, og linser gryderet, og hvis du ikke er vegetar, kylling suppe og mindst en servering af fed fisk om ugen. Hjertelig hovedmåltider tilberedt af friske ingredienser og kogte med omhu er bedst til at opbygge kroppen.
eneste jeg kan gøre for dig mere konkret ville være at tjekke sin gennemsnitlige daglige kost med dig. Lav en liste over de gennemsnitlige (tre) måltider og snacks, du forberede ham, herunder fremstillingsmetode. Det kan være et tilfælde af at tilføje lidt her eller fjerne nogle "negative /beskatte" fødevarer.
Pas,
Evelyn.
