Kalium i pulverform drinks
Spørgsmål
Kan du fortælle mig, hvor meget (i gennemsnit) kalium er i sukker frie pulveriserede drinks? Min forlovede er blevet fortalt at han har høj kalium og Jeg tænkte, om de pulveriserede drikkevarer kunne være problemet, da han drikker en masse af dem, og vi er ret godt om maden.
Tak
svar
Teresa,
det varierer afhængigt af drikken og bør være på etiketten. For eksempel:
Pure Protein Shake (Worldwide Sport) - 240 mg per portion
Isopure (Nature bedste) - 810 mg per portion
Du vil måske læse om kalium indhold i fødevarer så her er for flere informationer
Food Kilder til Kalium
http://atkinszone.com/recipes/2008/09/food-sources-of-potassium.html
Læs mere svar om kalium:
http://en.allexperts.com/q/Special-Diets-768/Low-potassium-foods-meals.htm
Håber det hjælper
. Tanya Zilberter
