sund slankekure
Spørgsmål
hvad er sone grunde til en velafbalanceret kost er sundere og mere effectice end en low-carb diæt?
Svar
Enhver kost, lav Carb, lavt fedtindhold, ingen sukker, uanset ... der forsøger at fjerne et eller flere fødevaregrupper (eller nøje begrænse dem) vil ikke arbejde. Den lave carb diæt har eksisteret i hvert fald siden begyndelsen af 1960'erne (det har haft mange forskellige navne), og siden da har befolkningen vokset med en hastighed aldrig før fundet i historien. Vi er mere overvægtige end nogensinde. Hvis de "kost" og produkter skubbet gennem de sidste 50 år faktisk arbejdede, ville ingen være overvægtig (eller i det mindste meget, ville meget få være).
Lav Carb kostvaner begrænse frugter og grøntsager, som er nødvendige for vores fordøjelsessystem. Mange lav carb Dieters brug afføringsmidler, og der er tegn på, at en sådan kost (mennesker, der spiser meget kød) tendens til at have højere tilfælde af diverticulitis /diverticulosis, tyktarmskræft og øsofageal reflux sygdom (der er hjemmesider dedikeret til at støtte grupper for hvert af disse) .
en velafbalanceret kost er så nødvendige for effektiv afvikling af den menneskelige krop og stofskifte som at sætte mere end bare gas i en bil er nødvendig for bilen. Det har brug for vand, olie og smøremidler ret?
Tag et kig på min hjemmeside for at finde ud af mere og HVORDAN at spise rigtigt; plus hvorfor fedt kan gøre dig tyndere og hvordan alle de andre kostvaner derude arbejde, eller ikke virker.
Der er ingen salg, ingen kampagner og ingen signering i.
jeg er her for dig!
http://www.geocities.com/thereverend1investigates/
