hvordan man kan reducere mængden af triglycerid
Spørgsmål
Dear Sir
Min krop lider under for meget omfangsrigt beløb af følgende stoffer.
fortælle mig, hvad den hurtigste måde at reducere dem er.
1.triglycerides
2.blood sukker
cholesterole
hilsen jeres
M. Shamsara
Svar
Hello Mehrdad!
Tak for din ernæring spørgsmål. Den hurtigste måde at reducere triglycrides og blodsukker er at spise mere fuldkorn fødevarer i din kost, såsom havre, hirse, brune ris og byg. Du bør også spise mere frisk frugt og grøntsager og skære ned på fødevarer, der er stegt og højt sukker.
Der er et fremragende produkt på min hjemmeside, som jeg anbefaler, at du prøve kaldet Juice Plus. Den indeholder næringsstoffer fra frisk frugt og grøntsager og har hjulpet mange af mine patienter, der har høje triglycerider. Hjemmesiden for at købe det http://www.juiceblend.com Lad mig vide, hvis du har brug for mere information om at købe det.
-George Rapitis, Nutritionist
