Atkins
Spørgsmål
hvis jeg går på den lave Carb kost spiser kun 20 gram om dagen vil jeg tabe 30 pounds i juni 27 "
Svar
Hi Tiffany,
Der er ingen ligetil svar på denne type spørgsmål. Mere til det punkt, du spørge dig selv, hvorfor skulle du ønsker at benægte din krop de essentielle næringsstoffer, den behøver gennem kulhydrater og risiko en fremtid med sygdom?
husk, at en kost er meget kort sigt og har alle mulige negative bivirkninger. Udskæring eller drastisk at reducere nogen af de grundlæggende kroppen krav vil skade dig. Det bør være alt om en balance af ernæring med den korrekte mængde kulhydrater /fedt /mineraler og vitaminer ... og kursus-protein.
Hver person er forskellig, og det er derfor, vi har den personlige analyse på vores hjemmeside nedenfor. jeg har set og hjulpet så mange mennesker, der har været gennem talrige kostvaner og realiserede den skade, der kan ske.
så kan jeg ærligt sige, at svaret på dit spørgsmål, ja du sandsynligvis kunne miste vægt og også væsentlige sundheds- ved 27 Jun. Og ved samme tid i et par måneder, du ville have sat det hele på igen, men ikke sluppet af bivirkningerne.
Valget er dit.
Alle de bedste
Nevil
