Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> FAQ >> Vægttab >> Ernæring slankekure

mange spørgsmål


Spørgsmål
im srry jeg har så mange spørgsmål, men her er de (jeg ville appreaciet det, hvis u kunne besvare så mange som u kunne!):!
1) hvad er de aspekter af sundhed?
2) hvad er de hyppigste dødsårsager?
3) hvad er den bedste metode til perminent vægtkontrol?
4) årsager til overvægt?
5) kvalifiicere af motion?
6) virkningerne af for meget kolesterol?
7) Mutrients nødvendige for kroppen, hvad de gør (fedt, kulhydrater, protein.)
tak u sooooooooo meget!
Svar
jeg hjælpe dig i gang, men gør skolearbejde for nogen bare fratager dem muligheden for virkelig at lære det selv.
en. Sundhed afhænger ikke kun på det fysiske velvære, men mentale /følelsesmæssige så godt. Jeg har mødt nogle mennesker, der er meget, meget syg, selv at dø, men "føler" vidunderligt! De er glade, har ikke fortrudt, gode relationer og er næsten i stand til at ignorere, hvad det er, der er galt med deres krop. Så aspekter af sundhed er ikke kun begrænset til at have alle kropsdele arbejder.
2. Tro det eller ej, den # 1 dødsårsag er "alderdom". Nu, for den fantastiske del - næsten ingen dør af "alderdom".
Her er hvad der sker: Læger har brug for at optage en årsag til død og "alderdom" er sjældent acceptabelt, så de sætter ned "hjertesvigt" eller noget andet, som faktisk intet mere eller mindre end kroppen bliver slidt og stopper . Så mens de fleste mennesker faktisk lever længe nok til bare at dø af alderdom (som kan være 60-noget for én person og 100-noget for en anden) -. Næsten ingen "officielt" dør af alderdom

3. Permanent vægtkontrol er så let som kontrollerende kalorier i og energi ud. Hvis folk ikke spise for meget og under-øvelse, ville der være nogen vægt problemer.
4. Se # 3
5. Ikke bare vægtkontrol, men systemet sundhed. Hjerter vare længere, lunger fungerer bedre, er alt bare holdes i bedre stand, når det hele er regelmæssigt anvendes.
6. Højt kolesterol træsko arterier, reducerer blodgennemstrømning, skader hjertemusklen, sænker lungekapacitet - og mere
7.. Den menneskelige krop har brug for en kost højere i fiber /fuldkorn først; fuits, grøntsager; Proteiner og vi har brug for FEDT! Vi har bare ikke brug for animalsk fedt (fra pattedyr). Fedtstoffer er bedst opnås fra plante- og fisk kilder.
Tag et kig på min hjemmeside til at hjælpe dig virkelig få detaljer, herunder et kig på detaljerne i den mad pyramide, og hvad de officielle behov er (virkelig god info for din projekt), herunder et sted at forske ting som dødsårsager, årligt, placering og alt det der.
Hvad der er endnu bedre er, at alt er gratis, intet salg, ingen logge ind, ingen bagtanker. Det er reelle oplysninger, ikke en salgstale.
Www.GetTheReal.Info