Så dybest set, hvis ernæring ...
Spørgsmål
Så dybest set, hvis næringsdeklarationen læser 'raffineret sukker "eller" raffineret mel', jeg bør holde sig væk fra disse fødevarer. Hvad hvis etiketten blot læser "sukker" eller "mel"?
Jeg er ikke en chocoholic, men betyder det chokolade er en bandlyst?
Eventuelle fødevarer, som du anbefaler forbrugende på daglig basis, som kan hjælpe
Kindly rådgive .-------------------------
opfølgning til
Spørgsmål -?
Susan,
jeg tænkte på om du måske ved årsagen til, at jeg stadig få acne på 27.
jeg spiser sundt, drikke masser af vand (ca. 4 liter dagligt), har god personlig hygiejne, men intet synes at virke.
jeg har været til flere hudlæger, men alle de gøre er at sætte mig på antibiotika. Jeg ønsker ikke at narkotika min krop i så ung en alder
Please hjælp
Svar -..
Jascha,
Slip af alle raffineret sukker og raffineret mel. Læs omhyggeligt etiketterne, det med småt. Hvis du ikke kan prononce det, er det enten en form for raffineret sukker /mel eller et konserveringsmiddel. Dette er ikke en simpel opgave, men et forsøg værd.
Susan http://www.premiumfuel.com
Svar
jeg får spørgsmål fra hele verden, så jeg skal angive, at i USA, vil det ikke sige at præcis, der er et mange navne for hvad du ikke ønsker, hvad du ønsker, er hele korn. Ingen sødestoffer. Det eneste, der er i orden er stevia, og det er imod loven at føje den til produkter (ikke fordi det er kendt usundt, men fordi konkurrencen er truet). Mange har svoret, at chokolade giver dem udbrud, ser det ud til, at det ikke chokolade præcist, måske ikke engang fedt, men det er den tilsat sukker.
Rå frugt. 5 en dag. mere på mad på http://www.premiumfuel.com
