øjeblikkelige havre og urinsyre
Spørgsmål
Kære George
jeg kunne ikke finde den nærmeste kategori til dette, forhåbentlig du kan hjælpe mig med dette.
Jeg vil gerne spørge, om ikke øjeblikkelige havre (kun for øjeblikkelige havre, ikke valset havre) indeholder meget høje urinsyre?
Tak. Dit svar er meget værdsat.
Eddie
Svar
Hej Eddie!
Tak for dit spørgsmål. Instant havre indeholder ikke urinsyre. Tjek den fuldstændige oplysninger opdeling ernæring nedenfor.
Korn, havre, instant, befæstet, almindelig, tør
Nutrient Units værdi pr
Vand g 9,30 64 0,071
Energi kcal 369 0 0
Energi kj 1544 0 0
Protein g 15,50 64 0,069
Total lipid (fedt) g 6,10 64 0,043
Ash g 5,00 64 0,047
Kulhydrat ved forskel g 64.00 0 0
Fiber, alt kosten g 10,9 0 0
Sukkerarter, total g 0.00 0 0
Mineraler
Calcium, Ca mg 357 0 0
Jern, Fe mg 28,93 0 0
Magnesium, Mg mg 148 0 0
Fosfor, P mg 357 0 0
Kalium, K mg 354 6 6,402
Natrium, Na mg 286 0 0
Zink, Zn mg 3,07 0 0
Kobber, Cu mg 0,343 0 0
Mangan, Mn mg 3.630 0 0
Selen, Se mcg 34,0 12 4,469
Vitaminer
C-vitamin, total ascorbinsyre mg 0,0 0 0
Thiamin mg 1,071 0 0
Riboflavin mg 1,214 0 0
Niacin mg 14,286 0 0
Pantothensyre mg 1,250 4 0,04
vitamin B-6 mg 1,429 0 0
Folat, total mcg 286 0 0
Folinsyre mcg 254 0 0
Folat, mad mcg 32 0 0
Folat, DFE mcg_DFE 464 0 0
vitamin B-12 mcg 0,00 0 0
vitamin B-12, tilføjede mcg 0.00 0 0
vitamin A, IU IU 3571 0 0
vitamin A, RAE mcg_RAE 1072 0 0
Retinol mcg 1072 0 0
vitamin E (alfa-tocopherol) mg 0,68 0 0
E-vitamin, tilføjede mg 0,00 0 0
K-vitamin (phylloquinone) mcg 3,2 0 0
Lipider
fedtsyrer, alt mættede g 1,075 0 0
4: 0 g 0.000 0 0
6: 0 g 0.000 0 0
8: 0 g 0.000 0 0
10: 0 g 0.000 0 0
12: 0 g 0,019 0 0
14: 0 g 0,010 0 0
16: 0 g 0.910 0 0
18: 0 g 0,058 0 0
fedtsyrer, total enkeltumættet g 1,917 0 0
16: 1 udifferentieret g 0,010 0 0
18: 1 udifferentieret g 1,907 0 0
20: 1 g 0.000 0 0
22: 1 udifferentieret g 0,000 0 0
fedtsyrer, alt flerumættede g 2,227 0 0
18: 2 udifferentieret g 2.130 0 0
18: 3 udifferentieret g 0,097 0 0
18: 4 g 0.000 0 0
20: 4 udifferentieret g 0.000 0 0
20: 5 n-3 g 0.000 0 0
22: 5 n-3 g 0.000 0 0
22: 6 n-3 g 0.000 0 0
Kolesterol mg 0 0 0
i Alkohol, ethyl g 0,0 0 0
Koffein mg 0 0 0
Theobromine mg 0 0 0
caroten, beta mcg 0 0 0
caroten, alfa mcg 0 0 0
cryptoxanthin, beta mcg 0 0 0
Lycopen mcg 0 0 0
lutein + zeaxanthin mcg 0 0 0
for flere svar på dine ernæring spørgsmål tjek "Spørg Ernæringseksperter" af George Rapitis på www.authorhouse.com
-George
