Ingen Chest
Spørgsmål
Tak fordi du tog dig tid til at læse igennem mit problem.
øjeblikket er jeg kun 17 og er en virkelig tynd person, der vejer på kun 120lbs og 5'6 "tall. Nu har jeg et problem med hensyn til mit bryst fedt. Problemet er, at jeg har ingen. Jeg er ekstremt tyndt på brystet, hvor du kan ikke kun se ribbenene, men hvis man ser nøje kan du også se slå af mit hjerte.
jeg har udøver jævnligt, med fokus på mine pushups og benchpress i forsøg at bulk op brystet. jeg overveje min kost til at være god, idet der i alt jeg har brug for, men jeg forkæle mig selv i fastfood én gang hvert par uger. jeg spiser mine tre måltider om dagen, nogle gange spiser jeg en ekstra "måltid" en dag hvis jeg er sulten, og snacks i mellem. Men mit bryst er stadig ekstremt tyndt ...
jeg er den eneste i min familie med dette problem, og jeg er virkelig begyndt at blive afskrækket hver gang jeg ser på mit bryst.
Nogen tanker, der kan hjælpe mig?
svar
Hvad du gør er stor, og jeg vil opfordre dig til at holde det op, så længe det ikke er ondt (arbejde, indtil musklerne er 'trætte' ikke i smerte). Din alder er nok den ting holder dig tilbage lige nu. Du har kigget gennem din familie og fundet, at større kister er "normale", men når skete det?
Hvis det er "fedt" du ser i dem, er det ikke den bedste ting at have ved du? Hvis det er muskeltonus og udvikling, kunne det være forsinket i din 20'erne (eller endnu senere); Men ærligt, det kunne bare være et spørgsmål om uger, måneder eller et år væk.
Dobbelttjek din kost ved at kigge i min hjemmeside (klik på vægten ser du der med 'fødder' i dem).
Det er ikke en kost, og det er ikke kun beregnet til vægttab - det er beregnet til at få en krop til den sundeste vægt, det skal være, og kan være.
www.GetTheReal.info
INGEN salg eller kampagner. INGEN bagtanker.
