TAK SO MUCH
Spørgsmål
Gud velsigne dig pastor! Tak så meget for din hjælp. Jeg var ved at blive skør med dette, da det dybest set tog en time væk fra min dag [på grund af sovende].
Du har beroliget mig, at det ikke er noget, og i dag, efter at have læst dit site i går, jeg bogstaveligt talt fulgte præcis, hvad du lægger ud der, og jeg følte ikke søvnig!
med fødevarer som pasta, jeg ved aldrig, hvor meget en portion er, som jeg bare tage fra en gryde og kasserne siger ikke noget om portionsstørrelse af de fødevarer, når det er kogt !
Hvis du ikke har noget imod, næste gang jeg føler søvnig grundet et måltid, jeg vil gerne e-mail, du, hvad jeg spiste den dag og vil gerne fortælle mig, hvis jeg spiste den rigtige portionsstørrelse.
du har virkelig tilføjet timer onto et menneskes liv, og jeg kan ikke takke dig nok for that.I værdsætter din hjælp meget.
svar
Jeff, Tak for at være så nice! Jeg er meget glad for du har fundet resultater så hurtigt.
Vi går 'målebægre "du kender? En portionsstørrelse på temmelig meget noget (bortset fra frugt og grøntsager) vil være på størrelse med din håndflade eller din næve (eller størrelsen af et kortspil med spillekort).
En servering af noget »is«, budding, custard, etc. vil passe i en custard skål - eller en af disse budding kopper, der kommer i disse vedhæftede 6 pakninger. Dette overrasker normalt folk en masse! Vi tror alle en servering af det her er en korn skål fuld!
En servering af ost er på størrelse med 4 terninger.
Jeg er temmelig sikker på jeg har fået et link på min hjemmeside til nemme måder at finde ud af størrelser og dele - det er lige ved siden af skalaerne på www.GetTheReal.info
du vil blive overrasket
Tak igen for sådan venlige og støttende! kommentarer!
