Njursten eller njursten är den vanligaste formen av njursjukdom. En av tusen personer lider av njursten.
Njursten består av mineraler som kalcium och oxalat. Njurstenar hindrar urinflödet i urinvägarna, vilket resulterar i en olidlig smärta som strålar ut i hela buken.
Forskning har visat att de flesta njurstenar bildas som ett resultat av genetik; den vanligaste orsaken är dock felaktiga matvanor.
Familjehistoria kan också bidra till att en person har njursten. Enligt studier, om någon i familjen har en historia av njursten, så finns det chanser att även vi faller på risk.
För mycket av allt är dåligt, att konsumera för mycket bearbetat salt, för mycket iste eller läsk eller för mycket gröna bladgrönsaker, vilket är ganska konstigt, kan innebära att du riskerar att få njursten.
I den här artikeln delar vi med oss av några av de naturliga dryckerna som hjälper till att lösa upp och eliminera njurstenarna och spola ut dem genom urinen.
Bland dem alla fungerar naturligtvis vatten bäst; men ta en titt på resten av dryckerna.
Basilika te eller juice är en välsignelse för våra njurar.
Det stärker och rengör njurarna.
Basilika minskar urinsyranivån i blodet.
Den innehåller även ättiksyra som bryter ner njurstenarna.
Regelbunden intag av basilika te lindrar också smärtan.
Du kan antingen äta en hel frukt eller dricka dess juice, både fröna och juicen hjälper till att ta bort njurstenarna.
Granatäpple hjälper till att minska surhetsgraden i urinen och spolar även ut toxiner genom det.
Patienter med njursten bör konsumera rå äppelcidervinäger, blandat med vatten, under hela dagen.
Äppelcidervinäger löser upp njurstenarna.
Det alkaliserar också kroppsvätskor som blod och urin som spolar bort njurstenarna.
Denna dryck bör tas även efter att stenarna tagits bort, eftersom den stoppar bildandet av nya njursten.
Druvjuice är laddad med antioxidanter som spolar bort alla gifter och löser upp njurstenen också.
Rödbetor ökar blodets syrebärande förmåga.
Den producerar också glutation, som används av kroppen för att neutralisera dess gifter.
Att dricka rödbetsjuice hjälper alltså till att spola bort alla gifter genom urinen.
Att konsumera saften från ett äpple dagligen håller risken för njursten borta.
Människor som dricker äppeljuice dagligen är mindre benägna att få njursten.
Ingefära har fantastiska antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper.
Det är också en rik källa till magnesium.
Regelbunden konsumtion av ingefärste minskar storleken på njurstenarna och tar slutligen bort dem från kroppen genom urin.
Oavsett om du äter vattenmelon eller dricker dess juice, fungerar båda bra för att eliminera njursten.
Vattenmelon är laddad med kalium som hjälper till att upprätthålla den sura nivån i urinen.
Regelbunden konsumtion av vattenmelon hjälper till att spola ut njursten.
Citron innehåller en förening som heter citrat, denna förening hjälper till att lösa upp njurstenarna och spola ut dem genom urinen.
