Sommarsäsongen är den tid då din kropp inte känner för att äta mycket. Allt den vill är att återfukta och återuppliva energi. Kompletta måltider föredras inte av alla.
Därför är det en säsong där det finns många snacks som skulle kunna göras med färgade drycker för att slå värmen. Idag delar Boldsky med dig olika snacksidéer för sommaren.
PROTEINRIK MAT FÖR SOMMAREN
Sommaren har en mängd olika saftiga frukter och grönsaker som kan användas för att göra läckra snacks. Dessa frukter och grönsaker är inte bara ett bra mellanmål utan hjälper också till att förhindra uttorkning.
Du kan använda någon av dessa snacksidéer för sommaren för att göra smaskiga matvaror till din familj.
Frukt finns i överflöd under sommaren. En bra snacksidé för sommaren är att göra fruktsallad genom att använda olika frukter och tillsätta lite krydda och ört för att ge den en distinkt smak. Mango, vattenmeloner, ananas och banan är de fyra viktigaste frukterna som du kan använda för att göra en fruktsallad. Tillsätt lite socker och vaniljsås till dessa frukter och du kommer att göra ett läckert och uppfriskande mellanmål till sommaren. Du kan också lägga till vindruvor och andra säsongsbetonade frukter i salladen och lite torr frukt också.
Detta är ett känt och hälsosamt mellanmål gjord på sommaren. Krossa fruktköttet av mangon. Tillsätt lite lime och mynta för att ge den krossade fruktköttet en unik smak. Chapati eller paratha ska göras med lite röd paprika i degen. Den röda paprikan och den krossade fruktköttet ger en kryddig och söt smak som gör den utsökt. Det här är en bra snacksidé för sommaren.
Majssallad är lätt att smälta och är hälsosam för din kropp. För att göra denna sallad måste du koka majs och tillsätta lite salt när du kokar den. Skär några grönsaker som gurka, tomater och grön chili. Blanda alla skurna grönsaker med den kokta majsen och tillsätt lite salt, peppar och oregano för smak. Detta är en av de mest hälsosamma och läckra snacksidéerna för sommaren.
Den enklaste snacksidéen för sommarsäsongen är smörgåsen. Det finns många varianter av detta mellanmål och det kan göras med flera kombinationer av grönsaker, ost och såser. Du kan också grilla den eller rosta den. Smörgåsar med en kopp kaffe eller ett glas fruktjuice är en fantastisk kombination. Detta är en av de bästa snacksidéerna för sommaren.
Detta är en enkel och lätt snacksidé för sommaren. De kylda ananasbitarna tillsammans med osttärningar och färska körsbär får dig att känna dig pigg igen. Det är ett mellanmål du kan ha med din martini på kvällen eller så kan du ha det i din brunch tillsammans med någon annan sallad eller varmrätt att gå till.
