Vad skulle du göra om du en vacker dag får veta att du har cancer? Den tanken i sig är skrämmande, eller hur? På grund av våra dåliga matvanor och mekaniska livsstilar har cancer nu blivit oförutsägbar. Men vad händer om det finns vissa sätt du kan lindra smärtan av cancer eller till och med förhindra den? Det är vad det här inlägget handlar om – huskurer mot cancer. Vill du veta mer? Läs vidare.
Cancer är namnet på en grupp sjukdomar, som involverar onormal celltillväxt med potential att invadera eller spridas till andra delar av kroppen. Sjukdomen kännetecknas av en elakartad celltillväxt som kan uppträda i form av klumpar, om den inte upptäcks i de tidiga stadierna kan och sprider sig tillväxten så småningom till andra delar av din kropp, genom blodomloppet eller lymfsystemet. Cancer är en dödlig sjukdom, en som inte har något permanent botemedel. Det kan bara kontrolleras och undertryckas i vissa steg. Om cancer inte upptäcks tidigt, kanske den inte botas alls (1).
Cancer visar sig på många sätt, beroende på ursprunget eller sättet för celltillväxt. Vanligtvis inkluderar de flesta cancerformer som förekommer allmänt:
National Cancer Institute listar många olika undertyper av cancer, inklusive könscellstumörer och AIDS-relaterade cancerformer (2).
Orsakerna till cancer förblir okända, men det uppstår vanligtvis av antingen yttre eller inre orsaker, eller en kombination av båda; ämnen och livsmedel kallas cancerframkallande, men inget är säkert. Symtomen på cancer är alltså lika olika som orsakerna till cancer. Men några vanliga symtom som vanligtvis förknippas med cancer inkluderar:
Cancer är en mördare och den kan bara försättas i dvala eller undertryckas under en period. Men det återkommer nästan alltid, och behandlingen av cancer är en av de viktigaste medicinska forskningarna som bedrivs idag. Så undrar du hur man botar cancer hemma? Vissa hembaserade läkemedel och livsmedel som kan hjälpa till att minska effekterna av cancer, antingen genom att stimulera immunförsvaret eller verka direkt på cellerna. Kom ihåg att dessa bara är läkemedlen och inte behandlingen. Här tittar vi på några inspirerade huskurer:
Denna feta fisk som kallas lax är laddad med omega-3-fettsyror, bland andra viktiga näringsämnen. Omega-3-fettsyror har anti-cancerframkallande egenskaper och bromsar vanligtvis spridningen av cancerceller. Omega-3 är utmärkta för att stärka ditt immunförsvar. Lax är en rik källa till viktiga vitaminer som B12 och vitamin D. Dessa egenskaper hos lax gör den till en effektiv kämpe mot cancer (4).
Gurkmeja är mest känd som en effektiv anti-cancerframkallande krydda. Den innehåller en aktiv förening som kallas curcumin, som är specialiserad på att attackera cancerceller. Curcumin uppvisar också antioxidant, antiinflammatoriska och cellskyddande egenskaper, vilket gör det till en idealisk huskur för att lindra symtomen på cancer. Det höga innehållet av antioxidanter hjälper till att eliminera cancerframkallande fria radikaler från din kropp (5).
Tomater är också några livsmedel som är bra på att förebygga cancer. De innehåller en speciell antioxidantförening som kallas lykopen. Lykopen är en stark antioxidant som rensar din kropp från cancerframkallande fria radikaler och förhindrar tillväxt av cancerceller. Lykopen hämmar också spridningen av tumörer genom att inducera onormal celltillväxt. Lykopen har visat sig vara effektivt för att hantera cancer i lung-, bröst- och endometriecancer (6).
Vitlök gör mer än att hålla vampyrer på en armlängds avstånd. Studier drar slutsatsen att vitlök innehåller flavoner och flavonoler, som är svavelföreningar som hjälper till att döda cancerceller. Vitlök är en annan krydda som hjälper till att förhindra uppkomsten av cancer och den används i stor utsträckning som en huskur för att förebygga och behandla bröst-, kolon-, mag- och muncancer.
En annan bra källa till kostfiber, linfrö hjälper till att sänka kolesterolet, ger grovfoder till din kropp och hjälper till att förebygga cancer; det är en supermat. Linfrö är rikt på lignaner; kemikalier som hjälper till att förebygga och skydda dig från karcinom och andra typer av cancer. Linfrö är liksom fet fisk rik på omega-3, som också har cancerförebyggande egenskaper (7).
FÖREGÅENDE INLÄGG SIDAN 1 2NÄSTA
