Bipolära sjukdomar är ofta inte lätta att känna igen eftersom det inte finns några tydliga symtom eller sätt att säga när någon drabbas av det. Störningen kännetecknas av extrema känslomässiga humörsvängningar.
En person kan vara antingen överväldigande glad eller på soptippen! Det är sannolikt att både män och kvinnor drabbas av sjukdomen med lika stor sannolikhet. Utlösaren för denna sjukdom kan vara stress, depression, genetik eller till och med plötslig chock. Även om det inte är lätt att behandla bipolärt syndrom hemma, finns det några huskurer för bipolär sjukdom som kan hjälpa till att lindra symtomen.
Ditt kök är en källa till fantastiska och enkla sätt att behandla denna sjukdom. Använd följande huskurer för behandling hemma om du eller en nära och kära lider av bipolär sjukdom.
Att använda fiskolja i din dagliga kost rekommenderas starkt eftersom den är rik på omega 3-fettsyror, vilket kan vara en viktig kostinkludering för att övervinna och behandla bipolär sjukdom. Omega-fettsyror hjälper hjärnan att fungera bättre och bekämpar depression och tillhörande problem. Ju närmare fisken är sin naturliga form, desto bättre blir resultaten. Om du håller dig borta från kusten, köp några burkar tonfisk och lax. Koka eller lägg till dessa i din sallad!
Användning av linfröolja hjälper till att bekämpa depression och används därför för att behandla depressionsinducerad bipolär sjukdom. Att äta linfröolja på tom mage är känt för att vara en annan bästa huskur mot bipolär sjukdom. Alternativt kan du blanda några linfrökorn medan du gör het rotis. Det förbättrar inte bara smaken på det indiska brödet, det slappnar också av nerverna!
Denna ört används för att behandla otaliga hälsotillstånd som migrän och cancer. Valeriana används flitigt som sömnhjälpmedel och för att behandla bipolära sjukdomar, bland andra typer av depression. Denna ört är tillräckligt stark för att inducera sömn men ändå mild nog att arbeta för att lindra dina nerver utan biverkningar. Tillsätt några droppar av rotoljan som är lätt att hitta på de flesta apotek i din kanna med te. Några blad mynta kommer att neutralisera örtens kraftfulla smak!
Gör ett extrakt genom att koka pulvret i vatten över medelhög låga. Används huvudsakligen av homeopater för att behandla matsmältningsbesvär och magbesvär, detta pulver har vunnit popularitet under de senaste åren och används nu även för att behandla personer som lider av kroniskt bipolärt syndrom. Att konsumera en kopp av hopkoket varje dag hjälper till att främja produktionen av viktiga och aktiva hormoner i hjärnan. Det har även en lugnande effekt på nervsystemet!
När den används med måtta kan ormrot hjälpa dig att bli av med flera symtom på bipolär sjukdom som rastlöshet och ångestattacker! Det fungerar också som ett antidepressivt och lugnande medel och hjälper dem som har svårt att sväva in i djup sömn, vilket är ännu ett vanligt symptom bland dem som diagnostiserats med bipolär sjukdom.
Ofta börjar de som lider av bipolär sjukdom få panik utan någon uppenbar anledning. Sjukdomen kännetecknas också av extrem slöhet, en känsla av att falla i en bottenlös brunn och hopplöshet! Ginseng hjälper till att minska slöhet, lättja och energibrist som patienten kan känna på grund av sjukdomen.
Ginkgo en naturlig hälsoförespråkare är känd som en stor humörhöjare och har praktiskt taget inga biverkningar. Du kan konsumera gingko eller rekommendera det till någon som lider av manodepression för att förbättra humöret och bekämpa känslan av hopplöshet!
Ät hälsosamt håll dig frisk! Undvik konsumtion av konstgjorda sötningsmedel eftersom de kan intensifiera humörsvängningar av sjukdomen! Observera vilken mat som fungerar som en utlösande faktor och sluta med kosten! Det viktigaste är att sova gott, träna och se till att du följer en rutin för att hålla dig sysselsatt och ditt sinne sysselsatt.
Konsumtion av detta hjälper till att balansera signalsubstanser i hjärnan. Den har också lugnande och lugnande egenskaper som kan ge lindring från upphetsning och andfåddhet – ett vanligt symptom bland många som lider av denna sjukdom. Örten kan irritera dem som har en ömtålig mage. Därför kommer att dricka mycket vatten hjälpa till att motverka biverkningarna av denna kraftfulla ört!
För att behandla bipolär sjukdom måste du konditionera dig själv, identifiera matallergier, ta bort gifter och kontrollera hormoner genom subtila förändringar i din kost. Att föra en dagbok hjälper dig säkert att avvärja maniska episoder.
Även om alla dessa enkla botemedel verkligen kan hjälpa till att bota bipolär sjukdom, är det viktigt för människor runt omkring att inte tappa tålamodet och förstå att vissa reaktioner ligger utanför patientens kontroll. Att agera som ett starkt stödsystem är lika viktigt som själva behandlingen och hjälper dem att återhämta sig snabbare.
