Gebrek aan eetlust komt veel voor bij veel mensen, vooral bij kinderen. Hierdoor hebben ze een soort haat tegen elk voedsel, wat op zijn beurt een voedingstekort veroorzaakt en uiteindelijk resulteert in een slechte gezondheid.
Dan rennen mensen naar de dokter om medicijnen te halen om hun eetlust te vergroten. Volg in plaats daarvan een paar huismiddeltjes om de eetlust te vergroten en het verschil te voelen.
Als je merkt dat je een afkeer hebt van voedsel, vooral degene die je gewoonlijk het liefst eet, kan dit een duidelijke indicatie zijn dat het eraan komt. tot gebrek aan eetlust. In plaats van deze aandoening te negeren, moet u onmiddellijk aan remedies denken om de eetlust te vergroten.
Voedingsmiddelen om de eetlust te vergroten
Volg in plaats van medicijnen te nemen een paar eenvoudige huismiddeltjes om de eetlust te vergroten. Dit zal u weghouden van de bijwerkingen van medicatie en zal ook helpen de algehele gezondheid van het lichaam te verbeteren.
Gebrek aan eetlust is iets zeer zorgwekkends en vereist onmiddellijke aandacht. Als het te wijten is aan kleine oorzaken, de huismiddeltjes om de eetlust te vergroten, zullen een grote hulp zijn. Als het niet goed wordt behandeld, kan het ook leiden tot ziekten zoals griep.
In dit artikel worden enkele eenvoudige huismiddeltjes besproken om de eetlust te vergroten.
Dit is erg goed voor de spijsvertering. Het verwijdert de schadelijke gifstoffen uit het lichaam, waardoor het verlangen om te eten toeneemt. Knijp citroensap uit in een glas water. Voeg wat zout en suiker of een scheutje honing toe en consumeer elke ochtend.
Gember, een effectieve remedie om indigestie en misselijkheid te genezen, is een van de beste remedies om de eetlust te vergroten. Plet het gewoon en voeg het toe aan je thee of jus of consumeer het rauw.
Zowel rauwe als gedroogde vijgen zijn gewichtsversterkers en stimuleren de eetlust. Consumeer ze in de natuurlijke vorm of als sap of voeg ze toe aan salades of desserts.
Dadels, nog een andere eetlustversterker, kunnen in zijn natuurlijke vorm worden geconsumeerd of kunnen worden toegevoegd aan sappen en desserts.
Kaneel, nog een ander hongerstimulans middel, is erg goed tegen misselijkheid en braken, die beide worden veroorzaakt door een gebrek aan eetlust. Je kunt het gewoon poederen, toevoegen aan je jus of aan je toast met een scheutje honing en suiker.
Tamarinde, nog een ander huismiddeltje om de eetlust te verhogen, is een zeer goed laxeermiddel en een smaakversterker in veel Indiase gerechten. Voeg het toe aan je curry's om de verminderde eetlust te verbeteren.
Druiven bevatten milde zure en zure sappen, die helpen bij de spijsvertering en daardoor je eetlust verbeteren. Het wordt aanbevolen om druiven tussen de maaltijden door te consumeren om het verteringsproces te helpen verbeteren.
Fenegriek is erg goed voor het verlichten van vastzittend gas, waardoor de honger wordt verminderd. Gebruik elke ochtend een theelepel van dit poeder of voeg het dagelijks toe aan je jus, voor het beste resultaat.
Carambolezaden verwijderen winderigheid en helpen bij de algehele spijsvertering, en verhogen ook de eetlust. Consumeer dit voor elke maaltijd door indien nodig een snufje zout toe te voegen, om je smaakpapillen te verbeteren.
Extraheer ongeveer 1-2 eetlepels sap uit korianderblaadjes en geef het elke dag aan de persoon met gebrek aan eetlust.
Meng muntblaadjes met een beetje yoghurt en ongeveer 2-3 snufjes zwarte peperpoeder en geef het aan de persoon met gebrek aan eetlust.
Knoflook, gebruikt in gekookte vorm, kan de eetlust aanzienlijk verbeteren. Dit is de beste remedie om de eetlust te vergroten.
Dit is weer zo'n gezond fruit dat bekend staat om het herwinnen van de eetlust.
Zwarte peperpoeder met rietsuiker of honing is een geweldige hongerstimulans.
Deze vruchten moeten regelmatig worden geconsumeerd voor een gezonde eetlust.
