장점을 말씀드리기 전에 먼저 바다소금이 무엇인지 말씀해 주십시오. 힌디어로 '사무드리 나막', 텔루구어로 '칼루푸'라고도 알려진 바다 소금은 바닷물에서 직접 생산되는 천연 소금입니다. 바닷물의 염분이 증발하면 바다 소금이 형성됩니다. 천일염과 가공천의 가장 큰 차이점은 인공적으로 변형되지 않는 반면 후자는 여러 가공 방법을 거쳐야 한다는 것입니다. 따라서 바다 소금은 우리에게 놀라운 일이 될 수 있는 중요한 영양소를 상당히 많이 함유하고 있습니다. 건강, 피부 및 모발에 다양한 이점을 제공합니다.
바다 소금은 일반 요오드화 소금보다 훨씬 더 건강한 대안입니다. 건강상의 이점이 확실하지 않은 경우 다음 섹션을 참조하십시오.
1. 어떠한 가공도 거치지 않은 천연소금입니다. 열을 가하지 않거나 유해한 인공 성분이 첨가되지 않아 물질의 미네랄 함량이 그대로 유지됩니다. 따라서 알칼리화 효과가 있어 체내 산 농도의 균형을 유지하고 치명적인 질병의 잠재적 위험을 제거하는 데 도움이 됩니다.
2. 바다 소금은 면역 체계를 크게 강화할 수 있습니다. 면역력이 높아지면 독감, 발열, 감기, 알레르기 등 다양한 자가면역질환에 대한 저항력이 높아집니다.
3. 심혈관계에도 상당한 영향을 미칩니다. 과학자들은 물에 널리 퍼진 바다 소금을 정기적으로 섭취하면 신체의 나쁜 콜레스테롤 수치를 상당히 낮출 수 있음을 입증했습니다. 일반 소금과 달리 혈압을 유지하고 불규칙한 심장 박동을 정상화하는 데 사용할 수 있습니다. 간단히 말해서 바다 소금은 심혈관 건강을 유지함으로써 뇌졸중, 심장 마비, 심장마비 등과 같은 생명을 위협하는 여러 질병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 당뇨병과 같은 대사 장애도 바다 소금으로 치료할 수 있습니다. 당뇨병을 앓고 있거나 당뇨병에 취약한 경우 이 소금은 혈류의 설탕 수치를 성공적으로 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
5. 뼈 질환을 치료할 때 바다 소금은 중요한 역할을 합니다. 몸 전체의 나트륨 함량 중 20% 이상이 뼈에 축적되어 혈류와 체액에 미네랄이 부족하면 뼈가 손상됩니다. 따라서 골다공증과 같은 심각한 질병은 이 훌륭한 자연 요법을 매일 식단에 포함시키면 치료될 수 있습니다.
6. 바다 소금은 호흡기에도 유익합니다. 천식 동안 가래나 점액의 분비를 늦추고 염증을 많이 줄일 수 있습니다. 그 결과 숨쉬기가 훨씬 쉬워집니다.
7. 이 천연 염은 칼륨의 좋은 공급원이기 때문에 항경련제로도 사용할 수 있습니다. 칼륨은 근육 섬유의 기능을 촉진합니다. 그 외에도 소금은 신체가 다양한 다른 공급원에서 미네랄을 섭취할 수 있도록 합니다. 따라서 근육 조직이 건전하고 건강하게 유지되며 급성 근육 경련, 경련 및 통증을 피할 수 있습니다.
8. 여분의 체중을 줄이고 싶다면 바다 소금을 선택하세요. 소화액 생성을 도와 소화 시스템을 부드럽게 합니다. 또한 소화관을 방해할 수 있는 모든 축적물을 차단합니다. 이 모든 것이 건강한 내부 시스템으로 이어져 결국 표준 체중을 유지하는 데 도움이 됩니다.
피부가 건성이든 지성이든 상관없이 항상 바다 소금으로 밝고 아름답게 유지할 수 있습니다. 다음은 도움이 될 화합물의 몇 가지 피부 이점입니다.
9. 몸의 모든 독소를 밀어낼 수 있으므로 피부가 부드럽고 건강해집니다. 정기적인 바다 소금 목욕은 피부 톤을 크게 향상시킬 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 소금에 함유된 마그네슘은 피부에서 체액이 정체되는 것을 방지하여 피부를 유연하고 단단하며 젊게 유지합니다.
10. 바다 소금은 피부 세포에 적절한 영양을 공급하는 데 필요한 필수 비타민과 미네랄로 가득합니다. 이러한 영양소는 세포 에너지 대사를 개선하고 조직에 수분을 유지하며 피부 표면 전체의 혈액 순환을 촉진하고 세포막의 강도를 증가시킬 수 있습니다.
11. 바다 소금의 칼슘 함량은 막힌 피부 모공을 청소하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여드름 피부라면 바다 소금 모공 클렌저로 가십시오. 피부 감염 가능성을 줄여 피부를 깨끗하고 깨끗하게 유지합니다.
12. 바다 소금을 천연 각질 제거제로 사용할 수도 있습니다. 이 소금의 질감은 죽은 피부 세포의 위쪽 층을 제거하고 그 아래에 신선한 세포를 드러내는 데 도움이 됩니다.
건강과 피부 외에도 바다 소금은 머리카락에도 사용할 수 있습니다. 주로 스타일링 보조제로 사용되지만 어느 정도 효과를 볼 수도 있습니다. 아래에서 읽어보세요:
13. 지성 모발을 가진 사람들에게 훌륭한 천연 치료제입니다. 머릿단에서 과도한 기름을 흡수하여 부드럽고 아름답게 만들 수 있습니다.
14. 미네랄이 풍부하여 원하는 볼륨을 쉽게 얻을 수 있고 바다 소금으로 머리카락을 튕길 수 있습니다. 또한, 모낭에 충분한 양분을 공급하여 훨씬 더 부드러워질 수 있습니다.
갈은 바다 소금은 비듬 퇴치에 탁월합니다. 두피에 직접 작용하여 건조함을 없애주어 항상 윤기있고 긴 모발을 뽐낼 수 있습니다.
그러니 오늘 바다 소금을 사용하고 내일 그 차이를 확인하십시오! 잊지 말고 댓글을 남겨주세요.
