우리 대부분은 구아바 과일의 건강상의 이점에 대해 알고 있습니다. 그러나 우리는 구아바 잎(Amrood ke Patte ) 힌디어에서 여러 의약 특성을 가지고 있으며 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 항산화제, 항박테리아 및 항염증제, 유익한 탄닌으로 가득 찬 신선한 구아바 잎은 천연 진통제로 간주됩니다. 폴리페놀, 카로티노이드, 플라보노이드 및 탄닌과 같은 이 잎에 함유된 화학 물질은 다양한 질병을 치료하는 데 매우 효과적일 수 있습니다.
의약품 및 약물의 사용으로 인한 부작용으로 인해 다양한 질병의 치료를 위해 약초에 대한 고려가 증가하고 있으며 구아바 잎도 그 중 하나입니다. 약효로 인해 구아바 잎 보충제는 오늘날 캡슐과 구아바 잎 차 형태로 제공됩니다.
구아바 잎은 의약 특성으로 인해 여러 질병에 대한 약초 치료제로 간주됩니다. 구아바 잎의 건강상의 이점은 다음과 같습니다.
구아바 잎은 복합 전분이 당으로 전환되는 것을 방지하여 체중 감량을 돕습니다. 이를 위해 탄수화물은 간에서 분해되어 신체에서 사용되며 구아바 잎은 탄수화물이 사용 가능한 화합물로 전환되는 것을 방지합니다.
일본 Yakult Central Institute에서 수행한 연구에 따르면 구아바 잎 차는 알파-글루코시데아제 효소 활성을 감소시켜 당뇨병 환자의 혈당을 효과적으로 낮출 수 있습니다. 또한 자당과 맥아당이 체내에서 흡수되는 것을 막아 혈당 수치를 낮춥니다. 12주 동안 구아바 잎 차를 마시면 인슐린 생산을 증가시키지 않으면서 혈당 수치를 낮출 수 있습니다.
연구에 따르면 구아바 잎 차를 3개월 동안 마시면 좋은 콜레스테롤에 대한 부작용 없이 LDL 또는 나쁜 콜레스테롤과 중성지방을 감소시킬 수 있다는 것이 입증되었습니다. 게다가, 구아바 잎은 훌륭한 간 강장제입니다.
구아바 잎은 설사와 이질에 대한 약초입니다. 설사를 치료하려면 물 1-2컵에 쌀가루 한 줌과 함께 구아바 잎 30g을 끓여서 하루에 두 번 마십니다. 이질의 경우 구아바 뿌리와 잎을 잘라 섭씨 90도의 온도에서 20분간 끓인다. 물을 걸러내고 진정될 때까지 적당히 마십니다.
구아바 잎 차는 소화 효소 생성을 자극하여 소화를 돕습니다. 강력한 항균제는 장내막의 박테리아를 죽이고 박테리아에 의한 독성 효소의 증식을 막습니다. 구아바 잎은 식중독뿐만 아니라 진정, 구토 및 메스꺼움의 경우에 특히 유용합니다. 복통을 완화하려면 1.5리터의 물에 구아바 잎 8개를 끓여서 하루에 세 번 마셔야 합니다.
구아바 잎 차는 폐를 열고 가래를 풀어주며 기침을 진정시켜 기관지염 치료에 효과적입니다.
항염증 특성으로 인해 신선한 구아바 잎은 가글에 사용할 때 치통을 완화하고 잇몸과 구강 궤양을 치료하며 인후염을 치료할 수 있습니다. 이 잎의 항균제는 치아와 잇몸을 보호하므로 구아바 잎은 치약과 구강청결제의 성분으로 사용됩니다. 구아바 잎은 집에서 치아와 잇몸을 닦기 위해 천연 페이스트로 만들 수도 있습니다.
구아바 잎은 뎅기열에 대한 자연 치료제로 간주됩니다. 구아바 잎 추출물이 혈액 내 혈소판 수를 증가시킬 수 있고 전혀 독성이 없기 때문입니다. 이를 위해 3컵의 물이 남을 때까지 5컵의 물에 구아바 잎 9개를 끓여야 합니다. 체에 걸러 식힌 후 이 혼합물을 하루 세 번 환자에게 주어야 합니다.
구아바 잎은 전립선암 및 비대증의 경우에 도움이 될 수 있습니다.
구아바 잎은 히스타민의 방출을 방지합니다. 또한 구아바 잎에서 발견되는 화합물은 모든 알레르기 반응을 차단하는 데 효과적입니다.
구아바 잎 차의 섭취는 정자 생산을 증가시켜 임신을 돕는 데 효과적인 것으로 입증되었습니다.
구아바 잎은 베인 상처, 충격 찰과상 등과 같은 상처를 치료할 수 있는 치유력이 뛰어납니다. 항균제는 감염을 예방하고 자궁의 염증을 줄여 상처 치유를 가속화합니다. 구아바 잎 차는 중이염 치료에도 도움이 됩니다.
피부 관리에 있어서 구아바 잎은 피부 개선과 다양한 피부 질환 치료에 큰 도움이 될 수 있습니다. 다음은 구아바 잎의 피부 효능입니다.
여드름과 검은 반점은 피부에 좋지 않은 영향을 미치기 때문에 상당히 짜증납니다. 구아바 잎은 피부의 여드름과 검은 반점을 제거하는 데 효과적입니다. 여드름을 유발하는 박테리아를 죽일 수 있는 방부제가 들어 있습니다. 이를 위해 구아바 잎을 으깨서 여드름과 기미 부위에 바르십시오. 잠시 후 물로 헹굽니다. 피부가 깨끗해질 때까지 매일 해야 합니다.
블랙헤드를 치료하려면 구아바 잎을 약간의 물과 섞어 코에 스크럽제로 사용하여 블랙헤드를 제거하십시오.
구아바 잎에는 피부를 손상시키는 활성산소를 파괴하는 항산화제가 함유되어 있어 피부를 노화로부터 보호하고 피부 톤과 질감을 개선합니다. 성숙한 구아바 잎을 달여 피부에 바를 수 있습니다.
피부 가려움증은 즉시 치료하지 않으면 심각한 문제로 이어질 수 있습니다. 구아바 잎은 알레르기 차단 화합물을 함유하고 있어 가려움증을 없애는 즉각적인 치료제입니다.
영양소와 항산화제가 풍부한 구아바 잎은 건강한 모발 성장을 촉진하는 데 도움이 됩니다.
탈모를 막으려면 1리터의 물에 한 줌의 구아바 잎을 약 20분 동안 끓입니다. 쿨링 후 두피에 도포하고 세게 마사지해 주세요.
기사가 유익한 정보가 되었기를 바랍니다. 잊지 말고 댓글을 남겨주세요!
