2021년 Peloton Tread 및 Tread+ 리콜은 트레드밀의 위험성을 강조하는 하나의 이벤트일 뿐입니다. 부모는 러닝머신의 위험과 움직이는 부품으로부터 어린이를 보호하기 위한 안전 예방 조치를 알고 있어야 합니다. 어린이 안전을 염두에 두고 설계된 어린이용 런닝머신이 있습니다.
연구에 따르면 가정에서 트레드밀을 사용한 결과로 발생하는 거의 모든 부상이 만 16세 미만입니다. 이 연령대의 주요 트레드밀 위험은 무엇입니까?
런닝머신의 움직이는 벨트는 어린이의 경우 작은 손가락, 머리카락, 옷을 끼울 수 있습니다. 그 근처를 헤매다. 그리고 벨트는 사용자가 정지 버튼을 누르거나 안전 클립이 풀릴 때까지 계속 움직입니다. 마찰 화상을 유발할 수 있습니다.
런닝머신으로 인한 마찰 화상은 전체 소아 화상의 약 3.5%를 차지합니다. 손가락이 갇힌 시간이 길수록 더 큰 부상을 입을 수 있습니다. 어떤 경우에는 아이들이 러닝머신 벨트에서 받는 화상이 피부 이식이나 성형 수술이 필요할 정도로 심각할 수 있습니다.
2곳의 화상 시설에서 6년 동안 실시한 연구에 따르면 어린이의 러닝머신 부상의 97%가 상지이며, 2/3 이상이 심한 화상을 입었고 58%는 외과적 치료가 필요한 것으로 나타났습니다.
Peloton Tread 및 Tread+ 리콜의 경우 이 트레드밀이 더 위험한 것으로 간주되었습니다. 아이들이 지면에서 더 높이 앉았고 벨트가 연속 표면이 아닌 슬레이트로 되어 있기 때문입니다. 둘 다 어린이가 아래로 끌려갈 위험을 증가시켰습니다.
몇 가지 기본 지침을 따르면 어린이의 트레드밀 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음은 고려해야 할 몇 가지 '규칙'입니다.
아이들은 부모를 따라 러닝머신 위에서 뛰고 싶은 유혹을 받습니다. 그러나 컨트롤을 안전하게 작동할 수 있을 만큼 충분히 크고 성숙할 때까지 트레드밀은 사용하지 못하도록 잠가야 합니다.
집에 어린 아이들이 있는 경우 런닝머신의 플러그를 뽑거나 잠궈 전원을 켜십시오. 트레드밀을 시동하는 데 안전 키나 코드가 필요한 경우, 트레드밀에서 멀리 떨어진 곳에 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.
공간이 있는 경우 사용자가 뒤에서 떨어집니다. 런닝머신 아래, 주변, 뒤에 고무 매트나 얇고 내구성이 뛰어난 카펫을 깔아 넘어짐을 방지합니다.
코드는 조이거나 끼일 위험이 있습니다. 트레드밀을 사용하지 않을 때는 기계의 플러그를 뽑고 묶어서 방해가 되지 않도록 하십시오. 러닝머신을 사용할 때 코드가 방해가 되지 않는지 확인하십시오.
접이식 러닝머신을 사용하지 않을 때는 접어서 제자리에 고정하여 안전하게 보관하세요. . 접힌 러닝머신은 키가 큰 책장처럼 넘어질 위험이 있으므로 어린이가 넘어지지 않도록 보호해야 합니다.
어린이가 러닝머신을 안전하게 사용할 수 있을 만큼 성숙해 보이면 모든 작동 명령 및 안전 기능을 철저히 살펴봅니다. 문제가 발생하면 신속하게 끄는 방법을 알려주세요.
런닝머신의 사용 설명서는 일반적으로 어린이가 몇 살부터 사용해야 하는지에 대한 지침을 제공합니다. 그 특정 장비. 종종 나이는 약 12 또는 13세 이상입니다.
보호자의 유무에 관계없이 러닝머신을 사용하는 어린이는 넘어지고 넘어질 수 있습니다. 러닝머신의 뒤쪽이나 측면에서 밀려납니다. 이것은 부러진 뼈, 머리 부상 및 기타 외상을 초래할 수 있습니다. 거기에 있으면 즉시 응답할 수 있습니다.
부상이 경미한 경우 응급처치로 충분할 수 있습니다. 아이에게 마찰 화상, 머리 부상, 뼈 골절, 팔다리를 움직일 수 없는 부상 또는 다른 심각한 부상이 있는 경우 즉시 의사의 진료를 받으십시오.
자녀가 집에서 운동을 하게 하려면 수동, 무동력 어린이를 위해 특별히 설계된 러닝머신. 이는 어린이 안전 표준을 준수하므로 성인용 전동 트레드밀과 동일한 위험을 나타내지 않습니다.
한 예로 Redmon의 Fun &Fitness Kids Treadmill이 있습니다. 전동 벨트가 없는 수동 트레드밀입니다. 아이는 그것을 밟아 추진합니다. 팁이 없는 디자인으로 3~7세 어린이에게 적합합니다.
수동 런닝머신을 사용하더라도 벨트가 움직이는 동안 다른 어린이가 벨트에서 멀어지지 않도록 하는 것이 중요합니다. 어린이용 트레드밀 디자인은 이러한 위험을 줄여야 하지만 안전한 것이 가장 좋습니다.
어린이 및 청소년에게 권장되는 많은 신체 활동은 놀이에 중점을 둡니다(예:자전거 타기, 태그 놀이, 춤, 스포츠). 가능하면 이러한 옵션을 권장하십시오. 특히 너무 어려서 가정용 런닝머신을 사용할 수 없는 어린이에게는 더욱 그렇습니다.
예, 가능합니다. 런닝머신은 좀 더 나이가 많은 아이들에게 적합합니다. 그러나 무동력의 어린이용 런닝머신이 몇 개 있으므로 어린 아이들에게는 조금 더 안전합니다. 어린이가 런닝머신을 사용하는 경우 안전하게 사용하는 방법을 가르치는 것이 중요합니다.
대부분의 어린이용 런닝머신은 동력이 없기 때문에 벨트는 추진할 때만 움직입니다. 그들의 발로. 이렇게 하면 지속적으로 움직이는 트레드밀 벨트에서 떨어져 마찰 화상을 입거나 움직이는 부품에 어린이가 끼일 위험이 줄어듭니다.
제조업체에서 자체 지침을 설정하므로 러닝머신의 사용 설명서를 읽고 연령대를 알아보십시오. 추천합니다. 일반적으로 이 장비를 사용하려면 어린이가 12세 또는 13세 이상이어야 합니다. 그러나 확실히 알기 위해서는 설명서를 확인하십시오.
집에서 운동하는 것을 포함하여 자녀에게 좋은 본보기가 되는 것은 훌륭합니다. 러닝머신. 어린이는 성인보다 하루에 더 많은 걸음 수를 필요로 하므로 적극적인 놀이를 권장합니다. 러닝머신이 하나의 해결책처럼 보일 수 있지만 다음 기본 지침을 따라 안전을 최우선으로 생각하십시오.
재택 운동 공간을 만드는 방법은 다음과 같습니다.
