질문 안녕하세요, 산토로 씨:
Firstable 시간을 내어 이 질문을 읽고 답변해 주셔서 감사합니다.
나는 기본적으로 숙취 예방에 엄청나게 도움이 된 항 숙취 음료를 복사하고 싶습니다. 내가 구입하는 것이 비싸고 공식에 약간의 수정을 가하고 싶기 때문에 직접 만들고 싶습니다. 모든 성분은 물, 비타민 B6, B12, C, 밀크씨슬, N-아세틸 시스테인, 칼슘, 크롬, 구리, 타우린 등과 같은 천연 보충제입니다.
개별 비타민을 섭취하고 음료에 함께 혼합하는 것만 큼 간단한지 알고 싶습니다. 같은 결과를 얻을 수 있습니까?
안전 해요?
혼합이 문제가 되지 않도록 건조 비타민 대신 액체 비타민을 섭취할 수 있습니까?
미리 감사드립니다.
알렉스
답변 안녕 알렉스,
그 혼합물을 만드는 한 당신은 절대적으로 그것을 만들 수 있습니다. 이러한 각 재료는 별도로 사용할 수 있습니다. 그러나 이렇게 하는 데에는 몇 가지 단점이 있습니다.
1. 비용. 각각 별도로 구입하는 것이 더 많은 비용이 들 수 있습니다. 각각의 비용 범위는 $4.00에서 $12.00로 추정됩니다. 당신이 보고 있는 모든 제품을 살 때쯤에는 같은 양의 종합 비타민을 살 수 있을 때 $30-$40 이상을 지출하고 있을 것입니다.
2. 맛 - 알약 형태로 이것은 문제가 되지 않습니다. 그러나 일부 액체 비타민, 아미노 및 미네랄은 매우 강하거나 쓴 맛이 날 수 있습니다.
3. 난이도. 하루에 1~2알을 복용하는 대신 10개 이상을 복용하는 것을 고려하고 있습니다. 반드시 재미있는 것은 아닙니다.
내가 말했듯이 당신은 액체의 일부를 얻을 수 있지만 가능성이 알약 형태입니다.
일반적인 건강을 찾고 있다면 양질의 종합 비타민을 제안합니다.
그러나 당신이 핸드오버 치료법을 찾고 있다면 그것은 다릅니다. 나는 술을 마시지 않으며 술을 마시기 위한 핑계로 이것을 지지하지 않습니다. 독선적인 태도를 취하려는 것이 아니라 이곳에서 좋은 건강과 영양을 증진하는 데 충실하고 싶습니다.
그러나 숙취에 도움이 되는 것은 바나나, 꿀, 블랙 커피 및 아스피린입니다.
나는 이것을 필요로 한 적이 없지만 각 성분에는 과음에 도움이 되는 이점이 있습니다.
