원시 식단

질문
원시 다이어트는 단순히 (1) 유기농 생고기, (2) 유기농 야채 주스, (3) 유기농 과일로 구성되어 있습니다. 이 다이어트는 병이 있으면 낫고, 아프지 않으면 병에 걸리지 않는 것입니다. 이 다이어트는 치료와 예방을 위한 것입니다. 결장, 간, 신장 등을 위한 정화 프로토콜은 이미 원시 식단에 의해 수행되며 특정 프로토콜을 수행할 필요가 없습니다. 내 말이 맞아?

답변
음, 원시 식단에는 원시 유제품뿐만 아니라 원시 꿀, 원시 견과류 또는 원시 코코넛 크림과 같은 식품도 포함되어 있습니다. 나는 개인적으로 생고기(목초 사육 또는 야생) 육류/장기 고기 및 생과일만을 실제 건강을 위한 RVAF 식단의 필수 필수 요소로 보고, 생채소는 훨씬 덜 강조합니다. 많은 RVAFers가 생 야채 주스와 생 유제품에 대해 불평하기 때문에 나는 그것들이 건강에 유용하다고 생각하지 않습니다.

구체적으로 표적화된 프로토콜은 시간 낭비입니다. 그냥 건강한 RVAF 다이어트를 하는 것이 더 낫습니다. 그러면 건강 문제는 시간이 지나면서 해결될 것입니다. 지금까지 끝없는 보고/평가로 판단할 때, 저는 RVAF 다이어트를 하는 사람들이 다른 종류보다 훨씬 더 많은 건강 회복 이야기를 접했습니다. 다이어트의.

HTH,
롤플레잉.