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여드름을 위한 티트리 오일:이점, 부작용 및 용도

티트리 오일은 모든 종류의 피부 질환에 대한 치료제로 오랫동안 선전되어 왔습니다. 모든 자연의 팬이라면 이 특별한 에센셜 오일에 특히 익숙할 것입니다. 이 기사에서는 티트리 오일이 무엇인지, 어떻게 생산되는지, 피부에 어떤 작용을 하는지 설명합니다. 증거를 검토하고 티트리 오일이 귀하에게 필요한 여드름 솔루션인지 스스로 결정하는 데 도움을 드릴 것입니다.

피부에 대한 모든 티트리 오일의 이점과 잠재적인 부작용을 나열하여 안전하게 사용하는 방법을 알 수 있습니다. 티트리 오일과 녹차 추출물의 차이점을 설명하고 DIY 레시피로 집에서 티트리 오일을 사용하는 방법에 대한 제안으로 마무리하겠습니다.

이 문서에서:

  • 티트리 오일이란?
  • 티트리 오일 피부 효능
  • 티트리 오일 스킨 제품의 부작용
  • 티트리 오일 대 녹차 추출물
  • 여드름에 티트리 오일을 사용하는 방법

티트리 오일이란 무엇입니까?

티트리 오일은 에센셜 오일의 일종으로 주로 향 성분으로 구성된 얇은 액체입니다. 티트리 오일은 호주가 원산지인 멜라루카 알터니폴리아 나무의 잎에서 추출됩니다.

잎은 강력한 에센셜 오일을 만들기 위해 향기 화합물을 분리하는 증기 증류 과정을 거칩니다. 이 에센셜 오일은 즉시 알아볼 수 있는 약용, 장뇌 냄새가 있습니다.

티트리 오일은 1920년대 호주인 Arthur Penfold가 다양한 원주민 치료법을 조사하기로 결정한 후 처음 상업화되었습니다. 호주 원주민은 잎으로 만든 페이스트를 연고로 사용하여 상처에 바르고 인후 질환을 완화하기 위해 차나무 잎으로 만든 차를 가글하기도 했습니다.

요즘, 이 에센셜 오일은 여드름뿐만 아니라 다른 피부 문제에 심각하게 도움이 되는 것으로 유명하기 때문에 스킨 케어에 자주 사용됩니다. 이는 티트리 오일에서 발견되는 특정 방향족 화합물 때문일 수 있습니다.

티트리 오일은 주로 테르피넨-4-올, γ-테르피넨 및 α-테르피넨으로 구성됩니다. 이러한 향 화합물은 항균 및 항진균 효과가 있는 것으로 알려져 있으며, 이는 티트리 오일이 여드름을 잘 제거하는 것으로 보이는 이유를 설명합니다.

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티트리 오일이 항균 특성 때문에 여드름에 도움이 된다는 증거는 연구가 매우 제한적이기 때문에 대부분 일화적입니다. 이 때문에 나는 티트리 오일이 항균성이 있다는 사실을 확인하기를 주저하지만, 천연 제품을 사용하는 것을 선호하거나 다른 국소 여드름 치료제가 피부에 도움이 되지 않는다면 확실히 티트리 오일 제품을 사용해 볼 수 있다고 말할 수 있습니다. 도움이 될지 확인하십시오. 벤조일 퍼옥사이드 또는 살리실산과 같은 다른 여드름 치료제와 함께 사용할 수도 있습니다.


티트리 오일 피부 효능

  • 먼저 티트리 오일은 여드름 치료제로 알려져 있습니다. 연구는 제한적이지만 5% 티트리 오일 용액이 5% 벤조일 퍼옥사이드만큼 여드름을 줄이는 데 효과적일 수 있다는 증거가 있습니다. 이것은 이 에센셜 오일에서 발견되는 독특한 향 화합물 때문입니다.
  • 티트리 오일은 또한 무좀, 말라세지아, 비듬을 비롯한 곰팡이 감염에도 도움이 된다고 합니다. 이것이 결정적으로 입증되지 않았으며 항진균제의 좋은 대체품이 되지는 못하지만 크림이나 샴푸에 약간 추가하여 추가 도움을 받을 수 있습니다.
  • 일부 사람들은 희석된 티트리 오일이 특히 알로에 베라 또는 알란토인과 같은 다른 피부 진정 성분과 결합될 때 과민성 또는 발진과 관련된 발적, 가려움증 및 자극을 완화하는 데 도움이 된다는 것을 알게 되었습니다. 티트리 오일이 항염 작용을 한다는 제안을 뒷받침하는 제한된 연구가 있습니다.

티트리 오일 스킨 제품의 부작용

모든 강력한 성분과 마찬가지로 티트리 오일은 특히 무책임하게 사용할 경우 몇 가지 부작용이 있을 수 있습니다. 피부가 매우 민감한 사람들은 특히 다량으로 사용하는 경우 티트리 오일이 자극적일 수 있습니다.

티트리 오일은 피부에 바르기 전에 희석하는 것이 좋습니다. 따라서 다른 성분과 혼합된 스킨케어 제품에 사용하는 것은 일반적으로 안전합니다. 항상 그렇듯이 새로운 스킨케어 제품을 사용하려는 경우 패치 테스트를 거쳐 얼굴 전체에 바르세요.

티트리 오일을 섭취하는 것은 위험할 수 있으므로 아주 어린 아이와 애완동물의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.


티트리 오일 대 녹차 추출물

티트리 오일과 녹차 추출물을 혼동하기 쉽습니다. 둘 다 매우 인기 있는 스킨케어 성분이기 때문입니다. 그러나 그들은 완전히 다른 두 식물에서 유래했으며 피부에 미치는 영향은 상당히 다릅니다.

이미 언급했듯이 티트리 오일은 호주가 원산지인 멜라루카 알터니폴리아 나무의 잎에서 추출한 에센셜 오일입니다. 이 에센셜 오일은 주로 항여드름 특성으로 알려져 있습니다. 아마도 항균성이 있기 때문일 것입니다.

한편, 녹차 추출물은 동아시아가 원산지인 동백나무의 잎에서 추출됩니다. 추출물이기 때문에 항산화 화합물인 플라보노이드가 풍부한 수성 성분입니다.

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녹차 추출물은 주로 피부 진정 및 노화 방지 특성으로 알려져 있기 때문에 모든 피부 유형에 효과가 있음에도 불구하고 민감하고 성숙한 피부를 위한 제품에 자주 사용됩니다. 특히 민감하지만 여드름이 나는 피부를 위해 녹차 추출물과 티트리 에센셜 오일을 모두 함유한 제품을 찾을 수 있습니다.


여드름에 티트리 오일을 사용하는 방법

앞서 나열한 모든 티트리 오일 제품을 사용하는 것은 간단합니다. 상자의 사용 지침을 따르기만 하면 됩니다. 티트리 오일이 함유된 클렌저 또는 모이스처라이저는 다른 클렌저 또는 모이스처라이저와 동일하게 사용해야 합니다.

그러나 DIY 경로를 사용할 계획이라면 간단히 티트리 오일 한 병을 사서 티트리 오일 여드름 치료제를 만들 수 있습니다. 수제 화장품은 금방 상할 수 있으므로 매번 소량만 만드는 것이 중요합니다.

피부에 바르기 직전에 섞는 것이 가장 좋습니다. 주간 및 일상 생활에서 티트리 오일 피부의 이점을 누릴 수 있는 몇 가지 레시피를 준비했습니다. 자극을 유발할 수 있으므로 희석하지 않은 티트리 오일을 피부에 사용하지 마십시오.

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  • 지성 피부용 매티파잉 티트리 오일 클레이 마스크 :그릇에 카올린 클레이 약간, 사과 사이다 식초, 꿀, 티트리 오일 몇 방울을 섞습니다. 세안한 피부에 바르고 10분 정도 그대로 둡니다. 헹구고 남은 스킨케어 루틴을 따르세요.
  • 여드름 피부를 위한 티트리 보습 페이스 오일 :불투명한 유리병에 포도씨 오일 70%, 로즈힙 오일 10%, 냉압착 해바라기 오일 15%, 티트리 오일 5%를 섞습니다. 흔들어 섞은 후 에센스, 세럼 사용 후 피부에 바르면 피부를 맑고 깨끗하게 가꾸어주고 트러블을 예방하는 보습, 안티에이징 효과를 얻을 수 있습니다.
  • 수렴성 티트리 오일 토너 :작은 병에 95% 무알코올 위치하젤과 5% 티트리 오일을 섞어줍니다. 화장솜으로 피부에 바르고 세럼과 모이스처라이저를 바르세요.
  • 마지막으로 티트리 오일을 스킨케어 제품에 바르기 직전에 첨가하면 됩니다. 트러블이 났을 때 손바닥에 티트리 오일 몇 방울을 세럼이나 모이스처라이저에 떨어뜨린 후 즉시 피부에 바릅니다.

@nadii_lashes, Instagram을 통한 사진