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失神した場合はどうすればよいですか?

女性は男性よりも失神感があると言われています。ほとんどの男性は失神するファンタジーを持っています。彼らは、苦しんでいるかなりの乙女がすぐに失神し、彼女を復活させる機会を得ることを望んでいます。しかし、男性と彼らの夢は別として、あなたは実際に失神の科学的原因を調べることができます。失神している場合は、性別によるものではなく、明確な医学的説明があります。

路上や運転中に突然失神すると致命的となる場合があります。特定の瞬間に失神した場合は、自己保存モードに入り、すぐに何かをする必要があります。
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失神したときにすべきこと:

砂糖を飲み込む: 血糖値の急激な低下は、突然の失神の主な原因の1つです。これは、長期間断食している場合や、朝食を逃した場合に発生する可能性があります。失神する前に食べ物なしで行くことができる時間は、体の糖代謝に依存します。ですから、それは人によって異なります。しかし、これに対処する最も簡単な方法は、角砂糖またはスプーン一杯の砂糖を口に入れることです。

塩または塩辛い食べ物: 低血圧は失神の一般的な原因の1つです。これは、長期間食べていない場合にも発生します。また、低血圧になりやすいかもしれません。その場合、注意しなければならないのは慢性的な健康状態です。ご存知のように、塩は血圧を上昇させるので、生の塩を食べたり、チップスや塩漬けナッツなどの塩辛い食べ物を食べたりすると、あなたを蘇らせることができます。

流体: 灼熱の太陽の下に長時間立つと、失神することがよくあります。熱はあなたの体からのエネルギーを奪います。熱射病による失神は珍しいことではありません。これは、汗をかき、体が水分や必須塩分を失うために起こります。太陽の下で気を失ったときはいつでも、砂糖、塩、レモンジュース、またはすべてを水と混ぜてください。

深く呼吸する: 女性がコルセットを着用していた時代には、女性がわずかな混乱で失神することは非常に一般的でした。これは通常、神経が弱いことが原因でしたが、実際には失神の原因はまったく異なりました。血液循環がきつすぎるため、脳への酸素供給が低下する衣服。これにより、失神しやすくなります。したがって、失神と窒息感が相まって、深呼吸をして、できるだけ早く快適な服に着替えてください。

これらはあなた自身が失神するのを防ぐためのいくつかの方法です。失神は危険で恥ずかしい経験であるため、めまいを無視しないでください。他の人が彼らから学ぶことができるように、あなたの経験を私たちと共有してください。