perut

Pertanyaan
Hai! Saya seorang gadis berusia 14 tahun yang berenang 6 hari seminggu selama 2 jam. Saya makan makanan yang seimbang dan beratnya kira-kira 120 lb (yah saya tidak terlalu memikirkannya sehingga beratnya berasal dari aplikasi dokter saya. Seperti hampir setengah tahun yang lalu saya pikir..tapi saya jamin saya belum bertambah /kehilangan berat badan yang signifikan sejak saat itu.). Suatu hari saya bersama teman saya dan dia memiliki berat yang sama dengan saya dan tingginya sama, hanya saja dia jauh lebih sedikit berotot dan tidak melakukan latihan / aktivitas apa pun. Saya perhatikan bahwa saya sama kurusnya dengan dia (kecuali di mana ototnya) tetapi kemudian di perut, saya BANYAK lebih tebal. Saya tidak tahu mengapa. Mungkin lemak, tetapi mungkinkah juga otot? Tampaknya sangat tidak proporsional dengan seluruh tubuh saya yang merupakan otot dan tulang (saya berada di sisi berotot). Juga, ketika saya mengisap dan melenturkan, saya memiliki six pack. Bisakah semua lemak disimpan di perut saya, karena saya pikir itu disimpan di daerah paha/pinggul/dada, dan semua itu tidak saya miliki. Apakah Anda tahu apa itu (saya yakin itu bukan cacing)? Terima kasih!

Jawab
HI Katie,
Kemungkinan besar jawabannya adalah genetik. Kita semua menyimpan lemak di tempat yang berbeda, yang ditentukan oleh genetika kita. Bagi wanita lebih sering menahannya di pinggul dan paha, tetapi beberapa wanita menahannya lebih banyak di perut. Fluktuasi hormon juga dapat menyebabkan kembung di daerah perut. Ini mungkin terjadi ketika Anda perhatikan.
Ikuti terus renangnya. Dua jam sehari sangat mengesankan!!
Sarah