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Comment l'exposition aux moisissures toxiques nuit au corps

Les moisissures toxiques peuvent causer de graves problèmes de santé. Avant de retirer un nettoyant naturel pour lutter contre la moisissure noire que vous avez trouvée dans votre maison, il est important de prendre en compte quelques éléments.

Il existe différents types de moisissures intérieures, certaines plus nocives que d'autres. Vous devez apprendre à savoir si la moisissure est toxique et quoi faire si c'est le cas. De plus, il est important de connaître les risques pour la santé de vivre dans une maison en proie à un problème de moisissure.

Qu'est-ce que la moisissure ?

La moisissure est un type de champignon qui pousse sur les surfaces, qu'il s'agisse de la nourriture à l'arrière de votre réfrigérateur ou de ce mur humide de votre sous-sol. La moisissure se développe en réponse à l'humidité et à la température, en tant que partie naturelle de la décomposition. Il existe des milliers de variétés de moisissures sur la planète.

Certains types de moisissures peuvent faciliter la dégradation naturelle des matériaux, tandis que d'autres types peuvent être nocifs pour la santé humaine. Qu'est-ce qui fait la différence entre la moisissure « normale » et celle qui entraîne la toxicité des moisissures ? Les moisissures nocives peuvent provoquer une allergie aux moisissures, une toxicité ou des infections pathogènes.

Voici quelques types de moisissures nocives que vous pourriez trouver dans votre maison :

  • Acremonium : une moisissure toxique qui se trouve souvent à l'intérieur des humidificateurs ou derrière les joints des fenêtres
  • Mucor : une moisissure allergène qui se développe à proximité de la condensation des climatiseurs ou des systèmes CVC
  • Alternaria : un type courant de moisissure qui provoque des allergies, généralement présent dans les douches ou les baignoires
  • Cladosporium : un type courant de moisissure allergène que l'on trouve sur les surfaces de la maison comme les tapis, les tentures ou les tissus
  • Fusarium : une moisissure toxique qui se développe dans les maisons qui subissent des dégâts d'eau
  • Stachybotry : également connu sous le nom de "moisissure noire" ; un type toxique qui se développe dans les maisons autour de l'humidité ou de la condensation, comme les sous-sols humides ou les endroits où l'eau a fui
  • Ulocladium : une moisissure toxique qui a l'air noire, mais qui n'est pas une « moisissure noire » ; trouvé dans les zones où l'humidité s'accumule, comme les fenêtres mal scellées, les salles de bains, les buanderies ou les sous-sols

Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) affirment qu'il n'est pas nécessaire de déterminer le type ou le type de moisissure qui se trouve dans votre maison. Si vous avez des moisissures, vous devez en prendre soin avec les précautions appropriées et comprendre que l'exposition peut entraîner des risques pour la santé.

Qu'est-ce qui cause la moisissure toxique ?

Il y a toujours de petites quantités de moisissure partout. Il existe dans l'air et sur les surfaces normales. La croissance de moisissures qui décolle est causée par l'humidité.

Les éviers qui fuient, les joints de fenêtre endommagés et les joints de douche fissurés sont des moyens courants de développement de moisissures, et cela se produit rapidement. Il ne faut que quelques jours dans les bonnes conditions (souvent de l'humidité) pour que la moisissure se développe.

Voici quelques-uns des endroits les plus courants où l'on peut trouver de la moisissure dans une maison :

  • Cuisine, salle de bain, buanderie et sous-sols
  • Grenier ou niveau supérieur d'une maison en raison de fuites dans le toit
  • Les cloisons sèches, le bois et d'autres surfaces de construction poreuses
  • Vide sanitaire
  • Rembourrage de tapis
  • Réchauffeur de réservoir d'eau
  • Climatiseur ou système HVAC

Toutes les moisissures provenant de ces sources ne seront pas toxiques, mais toutes les moisissures peuvent entraîner des allergies ou des irritations dans une certaine mesure si elles sont inhalées.

Vous ne pouvez pas contrôler le type de moisissure qui se développe dans une zone spécifique, et qu'elle soit toxique, allergène ou pathogène, tout est mauvais pour la santé. S'assurer qu'aucune situation n'est mûre pour le potentiel est le meilleur moyen de prévenir les moisissures toxiques.

La moisissure noire toxique est incroyablement courante et constitue plus un problème que la plupart ne le pensent. Dans les années 1990, l'Environmental Protection Agency a mené une étude qui a testé 100 immeubles de bureaux pour les dégâts des eaux. Les résultats ont révélé que 43 % avaient des dégâts d'eau actuels et 85 % avaient des dégâts d'eau dans le passé. Tout dégât d'eau passé ou présent peut créer des conditions parfaites pour la reproduction des moisissures.

Comment la moisissure noire toxique affecte-t-elle le corps ?

Bien que la recherche scientifique soit abondante et croissante, les symptômes induits par les moisissures sont souvent mal diagnostiqués. Les symptômes les plus fréquents liés aux moisissures sont respiratoires, en particulier les allergies et l'asthme.

Les symptômes de l'exposition aux moisissures varient considérablement, car votre génétique individuelle joue un rôle dans la façon dont vous réagirez en cas d'exposition.

Symptômes de l'exposition aux moisissures toxiques

Les symptômes exacts dépendent de la personne, de la durée de l'exposition et des types de moisissures. Étant donné que tout le monde est génétiquement unique et que d'autres expositions à des produits chimiques ou à des toxines peuvent être présentes en même temps que la moisissure noire (comme d'autres champignons ou bactéries, le formaldéhyde, l'ozone, etc.), il est difficile d'attribuer chaque symptôme à la moisissure noire uniquement.

Les mycotoxines et la moisissure noire peuvent causer des problèmes par elles-mêmes ou aggraver les conditions existantes que vous pourriez avoir. C'est pourquoi il peut être difficile d'obtenir un diagnostic.

Cependant, la recherche a trouvé des liens potentiels entre les symptômes suivants et l'exposition à la moisissure noire.

Poumon et Respiratoire

  • Les symptômes respiratoires comme la toux, la respiration sifflante, la congestion, l'écoulement nasal, le rhume des foins ou l'essoufflement sont généralement associés à l'exposition aux moisissures de tous types. Les personnes génétiquement prédisposées auront de moins bonnes réponses.

Cerveau, cognitif et neurologique

  • Les symptômes cognitifs tels que les problèmes de mémoire ou l'aggravation de la maladie d'Alzheimer ou de la démence ont été associés à l'exposition aux moisissures par certains chercheurs, comme l'explique un article de 2016 dans Aging.
  • Des problèmes exacerbés avec des conditions neurologiques comme les troubles du spectre autistique et les mycotoxines ont été étudiés sans réponses définitives. Une étude de 2017 suggère un lien, mais une étude de 2016 n'a trouvé aucune association. Les deux concluent que des recherches supplémentaires doivent être menées pour comprendre comment les mycotoxines affectent la santé neurologique, en particulier chez les enfants.
  • Une étude de 2019 de Recherche toxicologique établit un lien entre les maux de tête et l'exposition aux mycotoxines.

Systémique et Cellulaire

  • L'encéphalomyélite myalgique, parfois appelée syndrome de fatigue chronique, est fortement associée aux mycotoxines et à l'exposition aux moisissures toxiques. Une étude de 2013 a révélé que 93 % des personnes souffrant de fatigue chronique étaient testées positives pour les mycotoxines, contre 0 % du groupe témoin.
  • La thyroïde régule l'énergie et le métabolisme, et l'exposition aux moisissures ou aux mycotoxines peut produire des symptômes d'hypothyroïdie et de faible énergie dans une affection connue sous le nom de syndrome de maladie non thyroïdienne.

Digestif

  • Les vomissements, la diarrhée et les douleurs abdominales sont des symptômes digestifs liés à l'exposition aux mycotoxines.
  • La moisissure peut supprimer le corps et augmenter le risque d'infection opportuniste secondaire, comme la prolifération de levures Candida.

Gardez à l'esprit que ces symptômes peuvent être attribués à de nombreuses autres conditions ou problèmes de santé, il est donc important de travailler avec votre médecin pour trouver des réponses uniques à votre situation. Mais si vous avez des symptômes qui n'ont à plusieurs reprises aucune explication, il est temps de creuser plus profondément.

Si vous soupçonnez que votre maison ou votre lieu de travail peut avoir subi des dégâts d'eau ou une exposition à des moisissures, il est important de le mentionner à votre médecin. Plus longtemps vous vivez ou travaillez autour de moisissures toxiques, plus vos symptômes peuvent s'aggraver.

Comment tester les moisissures toxiques

Vous ne pouvez pas dire si la moisissure est toxique simplement en la regardant. La meilleure façon de tester dépend de la quantité de moisissure visible et de la mesure dans laquelle vous craignez que la moisissure n'ait un impact sur votre santé ou celle de votre famille.

Les spores de moisissures peuvent se trouver sur les surfaces, dans l'air ou les deux, et obtenir des réponses est le seul moyen de savoir à quoi vous avez affaire. Voici quelques tests que vous pouvez faire vous-même :

  • Test ERMI :il s'agit de la mère de tous les tests de moisissures et peut indiquer l'historique des moisissures d'une maison. Cela montrera le type de moisissure, y compris les espèces (comme Aspergillus), le genre (Aspergillus alternate) et le nombre de spores. Cette information est utile pour savoir de quel traitement une personne a besoin et quel type de remédiation doit être fait. Un test ERMI identifie 36 types différents de moisissures toxiques.
  • Test HERTSMI :il s'agit de la version la moins chère d'un test ERMI. Il donnera toujours à la fois le genre et l'espèce de moisissure, mais il ne teste que 5 des moisissures toxiques les plus courantes.
  • Kit de détection de moisissure :ces kits à domicile vous permettront d'échantillonner jusqu'à 9 emplacements différents dans la maison. Les résultats indiqueront le type de moisissure qui se développe dans chaque zone.

Si le problème est vraiment grave, embaucher un inspecteur professionnel de la moisissure pour effectuer un examen complet est le meilleur moyen d'assurer la sécurité de votre famille.

Que faire après une exposition à la moisissure noire toxique

Si vous recevez la mauvaise nouvelle que vous avez de la moisissure noire dans votre maison, ne paniquez pas ! Bien que ce ne soit pas la réponse que tout le monde souhaite, la meilleure chose à faire est de confier la situation à un professionnel de l'élimination des moisissures.

Bien que l'embauche d'un professionnel soit certainement plus chère que l'enlèvement de moisissures par vous-même, vous ne voulez pas lésiner sur cela. Il est important de faire réparer votre moisissure par un professionnel, car tous les matériaux poreux doivent être retirés de la zone et éliminés correctement. Sinon, vous aurez un autre problème de moisissure d'ici peu.

Des restaurateurs expérimentés doivent gérer les infestations de moisissures et l'élimination des moisissures. Toutes les certifications et formations ne sont pas égales. Engagez des réparateurs avec une certification IICRC.

Les professionnels doivent porter un équipement de protection suffisant et isoler la zone contaminée. Si quelqu'un se présente avec un masque en papier avec une bouteille d'eau de Javel, ce sont de gros drapeaux rouges !

Nettoyeurs de moisissure :fonctionnent-ils ?

La plupart des nettoyants pour moisissures vendus dans les magasins blanchissent uniquement la moisissure afin qu'elle ne soit plus visible. Mais les racines de la moisissure sont toujours là et se propagent sous la surface. C'est pourquoi il est important de suivre ces conseils lorsqu'il s'agit de moisissures dans votre maison :

  • N'essayez PAS de nettoyer vous-même une infestation de moisissure ! Cela propagera les spores et contaminera davantage la zone. Au mieux, jouer avec la moisissure peut donner à quelqu'un des problèmes de sinus.
  • N'utilisez PAS d'eau de Javel pour nettoyer la moisissure. Même si ce conseil est répandu sur Internet, l'eau de Javel ne tue pas les moisissures et l'humidité peut alimenter la croissance des moisissures sur les surfaces poreuses. L'Environmental Protection Agency ne recommande pas l'eau de Javel pour les moisissures.
  • Les nettoyants désinfectants qui élimineront la moisissure des articles personnels non poreux comprennent Moldex et d'autres produits approuvés par l'EPA. Pour les personnes sensibles aux produits chimiques ou aux vapeurs fortes, l'huile d'arbre à thé fonctionne également.
  • Malheureusement, si vous avez eu de la moisissure dans votre maison, vous devrez peut-être jeter certains objets poreux qui ont été contaminés. Le papier, le cuir et les plastiques ne peuvent pas être correctement désinfectés après une exposition à la moisissure et peuvent continuer à la répandre.

Si des articles non poreux ont été en contact avec des moisissures, assurez-vous d'utiliser un nettoyant qui détruira les moisissures et les mycotoxines, sous l'avis d'un professionnel.

Éloigner les moisissures toxiques

Lire sur les moisissures toxiques peut soudainement vous faire penser qu'elles sont partout. Mais vous pouvez être proactif pour garder la moisissure hors de votre espace de vie. Cependant, ceux-ci ne fonctionneront que si vous n'avez pas actuellement de problème de moisissure. Ils ne fonctionneront pas pour éliminer les situations de moisissures actuelles.

Purificateurs d'air pour moisissures

Les purificateurs d'air aident à garder l'air propre dans votre maison pour limiter l'exposition aux toxines. Recherchez un purificateur d'air capable de filtrer les mycotoxines, dont la taille varie de 0,3 à 0,03 microns. En comparaison, un seul cheveu humain mesure entre 50 et 75 microns.

  • Filtre à air Air Doctor :élimine les particules aussi petites que 0,003 micron

Les plantes purificatrices d'air, comme la marguerite gerbera et le lis de la paix, peuvent également aider. Soyez prudent avec les plantes d'intérieur, car le sol intérieur humide est sujet à la croissance de moisissures et de mildiou. Les 10 meilleures plantes purificatrices d'air, selon Environmental Health Perspectives, sont :

  • Palmier d'arec
  • La paume de la main
  • Palmier bambou
  • Usine de caoutchouc
  • Dracaena
  • lierre anglais
  • Palmier dattier nain
  • Ficus
  • Fougère de Boston
  • Lys de la paix

Nettoyage pour la prévention des moisissures

Les zones plus sujettes à la moisissure et au mildiou doivent être nettoyées plus souvent. Les salles de bains, les cuisines et tout autre endroit de la maison où l'eau pourrait s'accumuler sont les endroits importants à surveiller.

Si vous êtes comme moi, vous n'aimez pas nettoyer la salle de bain, mais les bons nettoyants peuvent faire toute la différence. Les nettoyants antifongiques naturels comme l'huile d'arbre à thé et l'huile de clou de girofle fonctionnent bien sans émanations toxiques.

Homebiotic, qui est un probiotique pour la maison, contribue également à créer un environnement hostile aux microbes nocifs. Utilisez ces produits régulièrement pour prévenir la croissance de moisissures, pas pour nettoyer une infestation de moisissures !

Prévenir l'humidité et la croissance des moisissures dans la maison

Les niveaux d'humidité élevés sont le meilleur ami de la moisissure. Voici quelques moyens de prévenir l'humidité dans la maison.

  • Un déshumidificateur peut aider à réduire les niveaux d'humidité. Assurez-vous de le nettoyer régulièrement car un déshumidificateur avec de l'eau non vidée peut être une source de moisissure ! Utilisez-le dans un sous-sol ou n'importe où qui a tendance à être humide ou à risque de croissance de moisissures.
  • Assurez-vous que les zones sont correctement séchées après utilisation. Essuyez les surfaces de la cuisine, de la salle de bain et de la buanderie après utilisation et traitez toujours les déversements.
  • Avoir un ventilateur de ventilation fonctionnel dans la salle de bain, que tout le monde se souvient d'utiliser, évite un environnement perpétuellement humide. Les évents doivent être utilisés pendant les douches et les bains, jusqu'à ce que l'humidité se soit tarie.
  • Vérifiez sous et derrière les éviers pour détecter des signes de fuites et réparez rapidement celles qui se développent.
  • Vérifiez l'étanchéité des fenêtres.

Cet article a été médicalement révisé par le Dr Robert Galamaga, qui est un médecin de médecine interne certifié. Comme toujours, il ne s'agit pas d'un avis médical personnel et nous vous recommandons de parler avec votre médecin ou de travailler avec un médecin de SteadyMD.