L'épice la plus chère, le safran est obtenue à partir de la fleur de crocus sativus. Le safran est en fait les stigmates séchés de la fleur qui est de couleur jaune marron. Ils sont soigneusement cueillis sur la fleur puis séchés.
Cependant, vous n'en avez besoin que d'une pincée pour profiter de ses bienfaits pour la santé. Puisqu'il a besoin de plus de main-d'œuvre et de main-d'œuvre pour sa récolte et sa culture, c'est l'épice la plus chère du monde entier. Les Arabes ont d'abord introduit la culture du safran.
Le safran est-il sans danger pour les femmes enceintes ?
Le safran est ajouté aux plats sucrés et aussi aux currys. Il donne une couleur riche au plat. Le thé au safran est également préparé en faisant bouillir quelques brins de safran dans de l'eau, puis en y ajoutant un peu de sucre ou de miel.
Le safran a de nombreux bienfaits pour la santé. Ce n'est pas seulement une épice à ajouter de la saveur car elle a de nombreux avantages à offrir. Le safran facilite la digestion, prévient et guérit les ulcères. Découvrez d'autres bienfaits du safran pour la santé.
Manières d'utiliser le safran pour éclaircir la peau
Le thé au safran nettoie votre corps et élimine toutes les toxines. Il traite également les ulcères d'estomac, les gastrites, les brûlures d'estomac et aussi les troubles intestinaux. Le thé au safran traite également les problèmes de gaz car il aide à l'évacuation des gaz de votre tractus gastro-intestinal.
Les caroténoïdes présents dans le safran protégeront vos yeux de la dégénérescence maculaire qui est la cause la plus fréquente de cécité. Il vous fournit de la vitamine A indispensable à la santé des yeux. Le safran prévient la cataracte et protège également vos yeux des rayons nocifs du soleil.
Les deux principaux ingrédients actifs, la crocine et le safranal présents dans le safran, préviennent et arrêtent également la croissance de la tumeur dans le corps. Il protège du cancer des ovaires, du foie et du côlon.
Si vous avez des gencives douloureuses et qui saignent, prenez du safran. Il réduira l'inflammation et réduira également la douleur. Il est également bon pour votre santé bucco-dentaire globale.
Prendre du thé au safran vous aidera à calmer vos nerfs et vous aidera à dormir pendant la nuit. Il est également utilisé pour traiter les patients dépressifs.
Le principal problème de l'arthrite est la douleur et l'inflammation des articulations. Le safran a des propriétés anti-inflammatoires et soulage les douleurs articulaires. Il traite également la fatigue, la fatigue et les douleurs musculaires en éliminant l'acide lactique accumulé dans les muscles après un exercice intense.
Le safran aide à éliminer la congestion des voies respiratoires en éliminant les mucosités. Il desserre le flegme et aide à son expectoration. Il apaise également la toux allergique dans la gorge et prévient les crises d'asthme en réduisant l'inflammation des poumons.
Le safran agit comme aphrodisiaque surtout chez les hommes en augmentant la vigueur et la vitalité. Il traite également l'impuissance chez les hommes, l'éjaculation précoce et aussi la dysfonction érectile.
Si vous mélangez du safran avec du lait et de la réglisse et que vous l'appliquez ensuite sur votre cuir chevelu, vos cheveux repousseront. Il arrête également la chute des cheveux.
Le safran augmente les niveaux d'hémoglobine car il est riche en fer. Par conséquent, le safran traite l'anémie.
Le safran est riche en potassium qui maintient votre tension artérielle et prévient les maladies cardiaques. Les antioxydants contenus dans le safran réduisent le taux de mauvais cholestérol et préviennent les crises cardiaques. Le safran améliore la circulation sanguine et élimine également la plaque déposée des vaisseaux sanguins.
Le safran facilite la digestion et prévient l'acidité. Il forme une couche protectrice à l'intérieur de l'estomac et prévient également les ulcères d'estomac. Il nettoie également votre sang et traite les convulsions (crises).
Le safran augmente les produits chimiques heureux dans le cerveau, tels que la sérotonine, qui améliore l'humeur et vous rend heureux. Il améliore également le flux sanguin vers le cerveau et offre une protection au cerveau.
Le safran améliore la concentration. Les personnes ayant des oublis doivent prendre du safran sous forme de thé. Le safran prévient également deux maladies cérébrales majeures chez les personnes âgées, les maladies d'Alzheimer et de Parkinson.
Le safran vous aidera à soulager le rhume et aussi le mal de gorge. Il vous protégera également des dommages aux reins et au foie.
Le safran augmente le flux sanguin du bassin et réduit les crampes. Il prévient les gaz et les ballonnements pendant la grossesse. Le safran aide également à contrôler les nausées matinales, l'anxiété, les sautes d'humeur et la dépression pendant la grossesse en augmentant le niveau d'hormone sérotonine dans le cerveau.
Le safran réduit les crampes utérines et dans les jambes pendant les menstruations. Il est également utile pour les personnes atteintes du syndrome prémenstruel (SPM) car il augmente les niveaux d'œstrogène et soulage l'anxiété.
Si vous avez de l'acné, des boutons et de la pigmentation sur votre visage, vous devez avoir du safran. Il traitera l'acné car il tue les infections bactériennes sur votre peau. L'application de pâte de safran sous vos yeux aidera à éliminer les cernes.
