Également connu sous le nom de gotu kola, ombelle indienne, cica ou herbe du tigre, l'extrait de centella asiatica gagne du terrain pour ses propriétés apaisantes pour la peau. Peu importe si votre peau est grasse, sèche ou quelque part entre les deux, vous pourriez toujours souffrir de rougeurs ou d'inflammations. Cela peut être situationnel - l'été est là, et peut-être avez-vous oublié votre crème solaire un jour particulier, ou vous souffrez peut-être d'une affection cutanée comme la rosacée. Peu importe la raison, l'extrait de centella asiatica pourrait être la meilleure chose pour nettoyer votre peau des rougeurs.
Dans cet article, nous expliquons ce qu'est exactement la centella asiatica et passons en revue tous les avantages du gotu kola. Nous répondons également à toutes les préoccupations que vous pourriez avoir concernant les effets secondaires du gotu kola.
Le gotu kola est l'un des noms les plus courants de la centella asiatica, avec l'herbe du tigre et le cica. Cette plante est originaire d'Asie, où elle se plaît particulièrement dans les zones marécageuses. Le gotu kola est utilisé depuis des siècles dans la médecine traditionnelle chinoise et, au fil des ans, sa popularité s'est étendue à d'autres pays d'Asie de l'Est et d'Asie du Sud-Est.
En médecine traditionnelle, la centella asiatica a été utilisée comme remède cutané pour une variété d'affections cutanées, des plus bénignes jusqu'à la lèpre. On dit également qu'il a un effet revitalisant sur les nerfs et les cellules cérébrales et qu'il aide à lutter contre les troubles émotionnels.
Les principaux constituants actifs de la centella asiatica sont les saponines appelées asiaticosides, qui sont uniques à la plante. Des recherches préliminaires suggèrent que ces asiaticosides ont des propriétés apaisantes et cicatrisantes, et pour l'anecdote, cela semble être vrai !
En plus de ces saponines, l'extrait de centella asiatica contient d'autres composés bénéfiques comme des tanins astringents, des acides aminés nourrissants et des flavonoïdes antioxydants.
Alors que la recherche en est encore à ses balbutiements et ne progressera probablement pas trop puisque l'extrait de centella asiatica ne peut pas être déposé, les quelques études qui ont été faites jusqu'à présent sont prometteuses. Combiné aux effets rapportés par l'abondance de personnes utilisant des produits cica, il semble que cet ingrédient naturel présente des avantages incroyables pour la peau, en particulier pour les peaux sensibles.
Il semble qu'il y ait deux façons dont l'extrait de centella asiatica est bénéfique pour les peaux sensibles qui peuvent être rouges, enflammées, irritées ou qui démangent. Les premiers sont les propriétés astringentes des tanins, qui aident à combattre l'inflammation pour réduire l'enflure et contrôler les démangeaisons et la douleur.
Les personnes ayant la peau sensible rapportent que l'utilisation de produits contenant de l'extrait de centella a considérablement réduit les signes visibles de sensibilité de leur peau et a également aidé à soulager d'autres symptômes comme les démangeaisons ou les brûlures.
La deuxième façon, par laquelle la centella asiatica est bénéfique pour les peaux sensibles, est la guérison et la régénération. Cela se produit grâce aux asiaticosides contenus dans l'extrait de centella asiatica - en particulier le madécassoside, qui est souvent synthétisé à partir de centella asiatica et utilisé seul. Le madécassoside semble avoir un effet régénérant sur la peau fragilisée, ce qui peut aider à accélérer la guérison des dommages causés par une irritation ou une inflammation.
Les mêmes propriétés apaisantes et réparatrices qui rendent la centella asiatica si idéale pour les peaux sensibles en font également un merveilleux traitement contre l'acné. L'un des composants les plus irritants de l'acné est le bouton enflammé. Les composants apaisants de l'herbe du tigre peuvent réduire très rapidement la rougeur et l'enflure des éruptions cutanées, tandis que les propriétés curatives peuvent aider si la peau a été cassée à cause de la cueillette.
L'extrait de Centella asiatica contient beaucoup de flavonoïdes, qui sont les mêmes types d'antioxydants que l'on trouve dans le thé vert. En tant qu'antioxydants, les flavonoïdes peuvent aider à neutraliser les dommages des radicaux libres causés par le soleil et l'exposition à la pollution, entraînant une mort cellulaire plus rapide.
Le résultat de ces dommages est connu sous le nom de vieillissement extrinsèque, ce qui signifie des signes de vieillissement causés par des facteurs environnementaux plutôt que génétiques. La centella asiatica est un excellent ingrédient pour aider à conjurer les signes du vieillissement, surtout si vous avez la peau sensible.
Comme pour tout ingrédient naturel, il est possible d'être allergique à l'extrait de centella asiatica. Les allergies sont assez rares, mais il vaut mieux être prudent.
En tant que tel, c'est une bonne idée de toujours avoir l'habitude de tester les produits de patch derrière votre oreille ou sur votre bras pendant quelques jours avant d'appliquer quelque chose sur tout le visage. Sinon, la centella asiatica est considérée comme sûre lorsqu'elle est appliquée par voie topique.
Photos via @alyson_marion, Instagram
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