Comment faire face aux conséquences d'une perte de poids spectaculaire ?

Question
" Zulu Hag ". Je viens d'avoir 31 ans et je n'ai pas d'enfants, mais mon corps ressemble à moi ..... =(Comment trouvez-vous une taille de bonnet pour la peau???? Il n'y a pas de $ même pour un nouveau soutien-gorge WalMart Et une grande partie de la perte de poids était due au stress et je ne peux même pas imaginer ce dont je manque maintenant... mais ma peau de 31 ans semble maintenant avoir l'élasticité d'une HELP de 60 ans ! COLLAGÈNE.... OÙ ÊTES-VOUS ?!?!? ! De plus, avec la quantité de peau autour de mes cuisses, je dois porter un pantalon de taille 12/14 même si ma taille et mes genoux sont à 8/10 Je me sens mal. Que faites-vous si vous ne pouvez pas vous permettre l'opération d'ablation de la peau ? Tout conseil que vous pourriez me donner serait très important !

Répondre
Salut Amandine,
Merci pour votre question.
Félicitations pour votre perte de poids de plus de 100 livres.
Vous n'aurez qu'à magasiner dans différents magasins pour un soutien-gorge - je crois que dans certains magasins haut de gamme - ils ont un ajusteur de soutien-gorge professionnel qui devrait être en mesure de vous aider à trouver un soutien-gorge bien ajusté.
Même si vous ne pouvez pas vous permettre le soutien-gorge à un prix plus élevé, vous saurez au moins quelle taille acheter.
Buvez beaucoup d'eau et restez hydraté.
Certains exercices pour les jambes que vous pouvez faire sont :
squats-fente stationnaire-marche fente-marches latérales.
Malheureusement, je ne vois pas d'autres conseils à vous donner.
Merci,
Bonnie