Love Beauty >> láska krása >  >> Strata váhy >> diéta

Dôvody, prečo Diet Foods Dont Satisfy Us

Evolúcia vyškolení náš mozog takým spôsobom, aby okrem kalórií alebo na výrobu energie z sladkou chuťou jedla a nie z nízkokalorických sušienok alebo diétne nápoje, ktoré teda pochádza vedie k nespokojnosti.

zo štúdie tiež vyplýva, že hormóny pomáhajú mozog rozlíšiť skutočnú cukru z umelé sladidlo, ktorý robí jedlo konzumujeme všetky nudnejšie.

Tí, ktorí sú na diétu budú môcť spoznať rozdiel a úroveň šťastia pri porovnávaní dobrého chutné jedlo nijaké nízke tie kalórie. Náš mozog je hlavným degustátor pre potraviny. Je tak silná, že má schopnosť povedať, ktorý je skutočný cukor a ktorá je falošný

stratiť 7 kg do 7 dní :. Naučte sa, ako

Diétne potraviny neobsahujú soľ príliš? ktorý potom opäť stáva ťažšie tešiť. Existuje mnoho ďalších dôvodov, prečo diétne potraviny nie sú nás uspokojí. Boldsky zdieľa s vami niektoré z týchto dôvodov. Pozrite sa.

No Salt žiadnu chuť

Väčšina diétnych potravín neobsahujú soľ. Absencia sodíka robí chute potravín nijaký, čo vedie do nespokojnosti.

Umelá s cukrom

Umelá cukor robí človek cíti mizerne. Falošný pridaný do jedla cukru, aby sa miska o to viac nechutné, pretože nie je sladký. To je jeden z mnohých dôvodov, prečo diétne potraviny nie sú nás uspokojí.

To nevypĺňa Vaša odpadá

Diétne potraviny nikdy vyplniť vaše bruško, bez ohľadu na to, čo jete. Musíte jesť sacharidy príliš dať bruško úsmev a pridajte do energetických hladinách.

to robí jeden Slabá

Diétne potraviny, aby jedna slabá, pretože obsahujú žiadnu energiu. Postrádajú toľko minerály a vitamíny, ktoré končí v aby sa cítite letargický.

vašu túžbu zmizne

Ako čas pokračuje, budete čoskoro začnú nepáči potravín, ktoré kedysi túžil pre. To je ďalší dôvod, prečo diétne jedlá ťa nikdy uspokojiť, pretože to jednoducho odstráni všetko, čo sa vám páči.

to ovplyvní niečí Mood

Existuje množstvo diétnych potravín, ktoré, keď spotreboval mať nepriaznivý vplyv na niečí náladu. To je ďalší dôvod, prečo by ste mali flámu raz za týždeň.

Pretože to má žiadnu chuť

Definícia diétne jedlo je nijaký. Nemá žiadnu chuť a ani korenia. Ale ľudia stále ešte nájsť spôsoby, ako si to užiť, za účelom dosiahnutia svojho cieľa chudnutie.

Predám Najlepšie Zdravotné poisťovne plány