Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> wellness

5 Výhody zeleného čaju s medom

Zelený čaj sa pomaly stáva najobľúbenejší nápoj. Na mieste kedysi obsadený kávy a čaju pomaly je urobený zeleného čaju. Stále viac a viac značky prichádzajú so svojimi verziami zeleného čaju. Niektoré z nich majú obyčajný zelený čaj ako ich hlavné pivovarnícke chuť, zatiaľ čo pre ostatných to &rsquo S zmes zeleného čaju s niektorými úžasné príchuťou citrónu a citrón grass.Green čaju nikdy nemal s cukrom. Hlavným účelom zeleného čaju je, aby vás omladiť a cukor nie je ideálna kombinácia pre zelený čaj.

View PhotosIdeal kombinácia pre zeleného čaju by trochou citrónu a trochu medu. Táto kombinácia zaisťuje, že ste absolútne bez stresu, a výhody, rovnako.

BEST plody mať pre BREAKFASTHere niekoľko zdravotné výhody, ktoré majú zelený čaj s medom. Zlepšuje Brain FunctionsIt ’ to nie je len omladzujúci nápoj; to robí múdrejší taky. Kofeín je jednou z hlavných zložiek prítomných v zelenom čaji. Keď to máte s medom, chuť dodáva vitamíny k nemu, čo je dobré pre vaše zdravie mozgu. Prítomnosť týchto dvoch zložiek v zelenom čaji zlepšuje koncentráciu, ako neuróny sú vypálené lepšie a konkrétnejšie spôsobom. To tiež pomáha zlepšiť mozgu reakčná doba, rovnako ako vaše pamäť. Zelený čaj s medom je naozaj skvelá pre vaše zdravie mozgu. Pamätať, kofeín prítomné v zelenom čaji sa v menšom množstve v porovnaní s kávou. Preto, to robí váš mozog stabilné a cielený. To je jeden z zdravotných výhod mať zelený čaj s honey.Burns vašu FatMost ľudí, ktorí hľadajú na veci, ktoré im pomôžu znížiť prebytočné kalórie, ktoré boli nedávno získané. Pre väčšinu z nich, dobrou správou je, že majú niekoľko šálok zeleného čaju v kombinácii s medom na pravidelnom základe môže skutočne pomôcť im zbaviť prebytočné kalórie. Zelený čaj zvyšuje metabolizmus v tele, zatiaľ čo med znižuje kalórií. Tuku oxidácie tejto kombinácii je zvýšená asi o 17 percent.

báza PhotosPrevents Nebezpečenstvo CancerOne z dôležitých zdravotných výhod, ktoré Zelený čaj s medom je, že sa dá z veľkej antioxidanty nevyhnutné pre dobré zdravie organizmu. Násobný účinok telesných buniek nekontrolovaným spôsobom vedie k rakovine. Mať zeleného čaju by pomohli produkovať antioxidanty, ktoré znižujú efekt tohto nekontrolovaného multiplikačný efekt. Zelený čaj v pravidelných intervaloch nielen zabraňuje účinky rakoviny, ale tiež zmierňuje ich. To je dôležitý zelený čaj výhody. Zlepšuje zubné HealthMost ľudia sú znepokojení dutín a ďalších dentálnych problémov. Katechíny prítomné v zelenom čaji s medom sú účinné pri zlepšovaní zubné zdravie príliš. Plaku a iné zubné problémy sú spôsobené hlavne kvôli Streptococcus mutans baktérií. V katechínov v zelenom čaji v kombinácii s medom znížiť dopady touto baktériou, čím poskytuje lepšiu zubné zdravie. To je jeden z zdravotných výhod mať zelený čaj s medom.

View PhotosBetter Bone HealthOsteoporosis je veľkým problémom telo, ktoré väčšina ľudí bojí. To platí najmä pre staršie ženy, pretože sila kostí znižuje u týchto žien po dosiahnutí určitého veku. S zelený čaj s medom nielen dodáva chuť, ale tiež robí kosti silnejšie a zdravšie. Uvidíte, že so zeleným čajom, strata kosti sa zníži, zatiaľ čo vytvára aktívny antioxidanty a protizápalové účinky.