Zdravie Výhody Parwal /špicaté tekvica

Existuje mnoho indických zeleniny, ktoré sa nachádzajú v takmer každej domácnosti. Zo špenátu na zemiaky, veľa zeleniny sa používajú v indickej kuchyne v pravidelných intervaloch. v Indii, SARS ka Saag je pochúťka. Zdravé zelenina z rodu tekvica príliš sa pripraví Indy v mnohých rôznymi spôsobmi. Či už je to horká tekvica, hrebeň tekvica alebo had tekvica, všetci veľmi dobré pre liečbu močových ciest a cukrovka. Bubenícke paličky je zelenina, ktorá je veľmi populárny v južnej Indii. Tento zásadný zložka používa vo Sambhar je veľmi dobré pre ľudí s dýchacími ťažkosťami. Banány sú aj ďalšie zdravé zeleniny, jedol konkrétne v Indii. Na rozdiel od ovocia banánovej rastliny, je tu tiež stopka a kvetina, ktorá sú varené ako zelenina v Indii.

zelená zelenina, ako sú špicaté tekvica alebo parwal je ďalší bežne pripravený v indickej kuchyni. Jeme parwal ako je ľahké variť, chutné a lacné rovnako.

veľmi menej ľudí vie, prínosy pre zdravie, ktoré majú parwal. Tiež známy ako špicatou tekvica, parwal je jedným zo zeleniny, ktoré sa nachádzajú v indickej kuchyni. Obaja suché a omáčka bočné jedlá sú pripravované s použitím špicatého tekvica. V niektorých častiach východnej Indii, parwal sa tiež používa na výrobu cukroviniek.

Táto zelenina z rodu tekvica je zriedka pestované mimo Indiu. Parwal alebo špicatá tekvica má mnoho zdravotných výhod, ktoré z neho robia výživné. To je bohatá na vitamín A, B1, B2 a C, vápnik aby sme vymenovali aspoň niektoré. To má minimálnu kalórií v ňom a pomáha znižovať hladinu cholesterolu. Parwal je jedným z najlepších Ajurvédske liek na žalúdočné problémy. Podľa Ayurveda, parwal je prírodné afrodiziakum, ktoré môžu zvýšiť váš sexuálny život rovnako. Tu sú niektoré zdravotné výhody, ktoré majú lacnú parwal.

Zdravie Výhody Parwal /špicaté tekvica:

zaobchádza zápcha

Parwal semená sú jedným zo zdravého osiva, ktoré môže utíšiť zápchu a jednoduchosť stolice.

zlepšuje trávenie

Parwal je ľahko stráviteľné, a vlákno sýto zelenej zeleniny je dobré pre liečenie žalúdočných a črevných a pečeňových ochorení.

znižuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi

malé guľaté semená parwal prospieva zdraviu, pretože znižuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi prirodzene .

Chudnutie

Toto je ďalší zdravotný prínos mať parwal. Je nízky obsah kalórií a udržuje tí plnšie po dlhú dobu, čím napomáha chudnutiu.

zaobchádza Flu

V Ayurveda, ukázal tekvica alebo parwal sa používa ako liek na liečbu chladu, horúčka a problémy krku.

Blood čistička

Podľa odborníkov Ayurveda, to je ďalší zdravotný prínos parwal. Špicaté tekvica je vynikajúci pre vyvažovanie kapha. To pomáha čistiť krv tkaniva, a to zase robí to dobre listová zelenina pre starostlivosť o pokožku rovnako.

koža Výhody

Parwal je bohatá na vitamíny, ako je vitamín A a C, a antioxidanty, ktoré robia to dobré na pleť.