Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> wellness

10 Ajurvédske ošetrenie, ktoré Work

Ayurveda sa používa ako jeden z najlepších spôsobov, ako liečiť a liečiť problémy od vekov. Všetky ajurvédskej opravné prostriedky a liečba je založená na princípoch indickej vedy hojenie. Sú úplne prírodný a môžu byť pripravené doma. Dobrú vec, o Ajurvédske procedúry je, že nemá žiadne vedľajšie účinky a väčšinu času to funguje. Všeobecne platí, že ak užívate ajurvédskej procedúry, budete kladený na prísnej diéte tiež k vyváženie tri elementárne látok; vata (vietor), pitta (oheň) a kapha (voda a zem).

Spoločne s uplatnením liekmi, všetky ajurvédskej procedúry sú založené na kontrolu týchto troch prvkov vo vašom tele. Existuje mnoho široko používané ajurvédskej procedúry pre mnoho závažných ochorení, ako je cukrovka, artritída, astma, kyselín a iných ochorení, ako je obezita, vypadávanie vlasov, bolesti chrbta a akné problém.

Poďme sa pozrieť, čo je široko používaný ajurvédskej procedúry, ktoré fungujú:

Forget akné /pupienky problém

rozdrviť 2-3 strúčiky cesnaku a aplikovať ich na svoje pupienkov. Ak je vaša pokožka je veľmi citlivá, premiešajte jogurt s ním. Tiež môžete použiť koriandra pasta so štipkou kurkumy prášku. To je široko používaný Ajurvédske ošetrenie pre akné.

zvýšiť rast vlasov

K dispozícii sú, aby sa zabránilo padaniu vlasov a podporiť rast vlasov u ajurvédy mnoho spôsobov liečby. Kokosový olej, bhringraj olej a rozmarínu silice sú majorly použité pre vlasy masážou. Aloe vera juice, mrkva, lucerna, hlávkový šalát a špenát sú tiež odporúča v ajurvédske procedúry.

Cure Diabetes

vypiť pohár indickej egreše šťavy zmiešanej s čerstvou horkého tekvica šťavy denne počas dvoch mesiacov je veľmi dobrý ajurvédske liečby pre pacientov s diabetom. Môžete tiež vypiť pohár vody s 10 Tulsi listy, 10 neem listy a 10 belpatras skoro ráno na lačný žalúdok.

Schudnúť

Aj keď existuje veľa ajurvédskej procedúry pre chudnutie , tam sú niektoré opravné prostriedky, ktoré sú veľmi slávny. Vypila pohár teplej limonády s čajovou lyžičkou medu pomôže schudnúť. Tiež sa odporúča, aby oleji svoje telo po sprche a pred spaním.

zmierniť bolesť artritídy

Mix 1 šálku horčicový olej, 10 g gáfru a ohriať, až kým sa canphor úplne rozpustí. Masáž zasiahla územie s ním. To pomáha znižuje bolesť. Môžete tiež použiť niekoľko lúpané zemiakové plátky. Namočte do studenej vody a piť ho ráno na lačný žalúdok.

Drž sa od alergickej chladného

Drink 1 pohár teplého mlieka s 1 lyžičkou kurkumy prášku, čierne korenie prášok dvakrát denne. Tiež môžete použiť rozdrvený 1 polievková lyžica karambol semená. Jednoducho povedané ho do utierky a kravatu ju ako zväzok. Teraz držať a vdychovať ho. To veľa pomáha v chlade.

Zbavte kyslosti

Grind 2 kardamónu a zmiešajte 250 ml vody a varíme ju. Sito a piť. Môžete tiež žuť lístkami bazalky alebo klinček po jedle. Pohár studeného mlieka sa tiež odporúča, aby sa zabránilo kyslosti problému. Ale spolu s tým, musíte sa uistiť, že nie ste s ťažkou a mastné jedlá.

Vyhnúť Astma

Nápoj cesnaková šťava s 10 až 15 kvapiek teplej vody a vypiť. To dáva veľkú úľavu od astmy. Môžete tiež zmiešať cibule šťavu s jednou lyžicou medu a dva až tri štipky čierneho korenia. Je to tiež dobrý liek pre pacientov s astmou.

Získať bezchybnú pleť

Ak máte nejaké kožné problémy, môžete sa ho zbaviť pomocou ajurvédskej opravných prostriedkov. Zmiešajte rovnaké množstvo kurkuma, amly a neem listy a vziať lyžičku tejto zmesi s vodou dvakrát denne. To čistí krv a pomáha vám žiariace pleť.

povedať "nie" k zápche

jesť dve jablká každé ráno. Uistite sa, že ste ich hrýzť namiesto použitia noža je nakrájame na plátky. Môžete tiež vypiť pohár vody s medom v ňom v noci pred spaním do postele. Je to veľmi dobrý prostriedok, aby sa zabránilo zápcha.