Veľmi často sme v pokušení namočiť v daždi. Ale musíme potlačiť túto detinskou túžbu, aby sa predišlo choré. Všetci máme ciele v práci alebo skúšky na vysokej škole venovať pozornosť. A navlhnutia v období dažďov je istý výstrel spôsob, ako pozvať studený infekciu. Obdobie dažďov je chov dom infekciou tak ako tak. Tak sme sa pokúsili vyhnúť sa dostať chorý tým, že namočení v daždi.
Bot bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíš, dažďa sa chytiť ťa nepripraveného raz za čas. Tam bude deň, kedy ste zabudla, ako dostať svoje dáždnik a začne steká. Takže čo robiť, akonáhle ste sa dostali za mokra v daždi. Myslíte si počkať na nevyhnutné kýcha začať, alebo urobiť niečo, aby sa zabránilo dostať chorý?
V skutočnosti so správnymi tipy Monsoon zdravie, môžete zabrániť pádu chorých, aj keď sa namočí do dažďa. To, čo naozaj potrebujeme, je konať inteligentný a rýchlo potom, čo ste sa dostal premočený. Ak sa rozhodnete používať tieto Monsoon tipy zdravie múdro, dokonca sa občas česť tancovať v daždi pre zábavu.
Tu sú niektoré spôsoby, ako sa vyhnúť chorobe aj po namočení v daždi.
nejedná o prvý Rains
Vždy sa snažte, aby sa zabránilo prvú sprchu v sezóne, pokiaľ ide o navlhnutia. Zvyčajne prvý sprchy sú ľahké, ale zmyje všetky škodliviny v ovzduší. Takže prečkať prvú dažďa, aby sa zabránilo pádu chorí.
Zbavte mokrých šatách
Keď sa dostanete domov premočený, ako sa zbaviť toho mokré oblečenie naraz, aby sa vlhkosť nemá presakovať do pľúc. Zahodiť všetky oblečenie vrátane ponožiek a spodnej bielizne.
umyjete tiež nohy svoje
Dažde prichádzajú s škaredým spoločníkmi ako kaluží a blatistých cestách. A nohy ťahá všetky choroboplodné zárodky z týchto wt miest. Namočte nohy v horúcej vode a drhnúť a to so soľou, ako sa zbaviť infekcie si veziete.
Teplá sprcha
A hot sprchový kút je najlepší spôsob, ako sa zbaviť všetkých baktérií a infekcií, ktoré môžu mať vyzdvihnutá po namočení v daždi.
Použitie Antiseptické Mydlá
Keď ste kúpanie po tom, čo dostal premočený dážď, priekopa vaše krása mydla. Použitie anti-hnisavé mydla namiesto zabiť žiadnu infekciu v zárodku.
Použiť fénu
Ak je to mokrý deň, a to najmä po západe slnka, potom nenechávajte vaše vlasy mokré po sprchový kút. Použite fénu rýchlo vysychajú, takže nemusíte prechladol.
Použiť hydratačný
Vaša pokožka sa stane potom, čo dostal veľmi suché mokrý v daždi. Takže použiť telové oleje alebo hydratačné prostriedky, aby sa zabránilo suché a svrbivé kožné problémy.
Už Masala Chai
Neexistuje nič ako horúci šálka čaju po namočení v daždi. Teplo z čaju a korenia používané v ňom pomáhajú udržať telo v teple.
Hot Polievky
Ak chcete niečo viac zdravé, môžete tiež vyskúšať s vriacej polievky potom, čo dostal premočený v daždi.
Basil, Honey a Pepper
mať dva listy bazalky s lyžicou medu a 4 korenia každé ráno. Tento bylinný liek zvyšuje vašu prirodzenú imunitu voči chladu počas monzúnov.
