Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> wellness

Vredy v ústach Príčiny a prevencia

View PhotosMouth vredy sú malé otvorené Sours vnútri úst. To môže viesť k mnohým nepohodlie, ako to stane sa ťažké jesť a piť. Vredy v ústach horieť a môžu byť bolestivé. Avšak, vredy v ústach, sú dočasné a zhasne za týždeň. Existuje niekoľko lieky a prírodné prostriedky na liečbu vredy v ústach. Ako sa vredy v ústach dochádza? Tu sú príčiny a tipy prevencie pre kontrolu ústach ulcers.Mouth vred príčiny:

  • korenené jedlá
  • teplo v žalúdku
  • zlá ústna hygiena
  • zubná pasta alergie
  • nedostatok vitamínu obzvlášť kyselina listová a B komplex
  • nízka imunita
  • fajčenie
  • choroba
  • nepravidelný menštruačný cykly

    Ako zabrániť vredy v ústach?

  • Je dobré, aby nedochádzalo k nadmernému korenené jedlá, ktoré môžu postavený teplo. To tiež spomaľuje trávenie.
  • mať dostatok vody denne, aby zostali hydratované.
  • Kokosová voda je zdravá a poskytuje chladivý účinok.
  • Udržiavať ústnu hygienu. Čistenie zubov pravidelne a vyhnúť sa meniace zubnú pastu.