Zdravé Poklesy na chudnutie

Ak ste hosťom na ktorúkoľvek stranou, jeden z najčastejších vecí, by ste našli na stole sú vyprážané občerstvenia a spolu s ním lahodný syrový dip alebo salsa dip. Bez ohľadu na to, ako chutí to vyzerá, tieto poklesy nie sú považované za zdravé pre jeden konzumovať pravidelne. Zdravé Poklesy sú vyrobené s použitím jogurtov a ďalších prísad, ktoré obsahujú bielkoviny a zdravé živiny.

Ak chcete zostať zdravý, je potrebné vykonať správnu voľbu pri výbere zdravej kúpaní rovnako. Tieto zdravé poklesy môžu byť konzumované spoločne s vašimi upečené zemiakové lupienky alebo lahodný vyprážané občerstvenie. Pre tých z vás, ktorí zachovávajú párty takmer každý deň, to sú niektoré zo zdravých poklesov by ste mali zvážiť. Tieto zdravé Poklesy sú jednoduché na prípravu a taky môže mať svoje obľúbené vegetariáni.

Ak chcete zdravý dip pre seba, to sú niektoré z možností, ako sa z čoho vyberať. V istom zmysle, tieto zdravé poklesy majú určité látky v nej, ktorý pomáha pri chudnutí. Môžete získať všetky proteíny z týchto zdravých poklesoch jednoduchým ich pridanie do smažené alebo pečené občerstvenie.

Pozrite sa na niektoré z týchto zdravých dipov, aby si s vyprážané alebo pečené občerstvenie.

Orange tekvica Dip

Jedným z najviac zdravých poklesoch si môžete vychutnať s občerstvením je tekvica a škorice. Brúsiť malý kúsok tekvice spolu so škoricou urobiť dužinatá dip. Je to bezpečná voľba pre tých, ktorí sú na programe chudnutie ako tekvica je málo kalórií.

Krémová Uhorka Dip

Toto je ďalší zdravý dip určený pre tých, ktorí sú na chudnutie program. Tu uhorky, čerstvá smotana a jogurty sú spočítané, aby zostala zachovaná krémová dip k jedlu vedľa pečených jedál.

Horčica &Honey Dip

jedna z najlepších vecí, o medom a horčicou zdravý dip je pikantná chuť, ktorá dáva váš jazyk je točiť. Kombinácia horčicu a med je dobrá pre tých, ktorí nemajú dobrú chuť k jedlu. Horčica pomáha zvyšovať ones chuť k jedlu!

pečeným cesnakom &Cream

Kombinácia pečeným cesnakom a smotanou je najlepšie pre tých, ktorí trpia kyslosti. Cesnak je korenie, ktoré brzdia zvyšovanie úrovne kyslosti, keď konzumujú vyprážané občerstvenie. Cesnak tiež pomáha pri trávení!

Špenát Cream Dip

bohaté na vitamín K a železa, špenát je jedným z najviac zdravých poklesoch si môžete vychutnať s vyprážanými občerstvenia. Tento zdravý dip je vhodný pre tých, ktorí sú anemický. Konzumácii tejto zdravé dip, môžete zvýšiť produkciu červených krviniek v tele a to je tiež dobré, ak sú na programe chudnutie.

Tango Artičok Dip

Ak sa tešíte jesť vaše tacos s nádychom pikantné dip, potom je to najlepšie zdravý dip si môžete vybrať zo. Artičok je bohatý na proteíny, ktoré pomáha zvýšiť a zjednať krvný tlak v tele.

Tomato &Cream Dip

Jedným z červenej paradajka je dostačujúca, aby zdravý dip užívať nejaký druh pečené desiatu. Paradajka a smotana sa sčítajú, aby sa dužinatá dip, ktoré môžu byť konzumované spoločne s údeným kuraťom alebo vyprážané vykostené prúžky kurčaťa.

Brinjal &Syr

To je jeden z najlepších zdravé dipov, ktoré výborne hodí spolu s akýmkoľvek druhom non vegetariánskej vyprážaného občerstvenia. Brinjal je zdravé zeleniny, ktorá pomáha pri zažívacích problémoch.

Sladký Banana Dip

Ak chcete pridať sladkosti vášho vyprážaného non vegetariánskej občerstvenie, si môžete pripraviť banán zdravý dip. Jediné zložky je potrebné, aby sa tento dip je zrelý banán a lyžicu medu. Tento dip je milovaný väčšina detí.

bylinkovým dipom

Tí z vás, ktorí sú veľmi zdraví pri vedomí, môžete sa rozhodnúť pre bylinkovým dipom tešiť buď non vegetariánskej občerstvenia alebo vyprážané občerstvenie. Najlepšie bylinky, ktoré môžete použiť pre dip je bazalka alebo citrónovej trávy. Tento dip je tiež dobré pre tých, ktorí sú na programe chudnutie.