Najlepšie maškrty pre rozrušenie Stomach
prehliadanie fotografií
Jesť dobre a zostať hydratované je nutnosťou pri podráždení žalúdka. Diéta pre žalúdočnú nevoľnosť by mali byť veľmi prísne, pretože tráviaci systém je slabý a ťažké jedlo by mohlo pokaziť oživenie. Jogurt, voda, jablká a banány sú hnačka opravné prostriedky, ktoré sú zároveň najlepšie občerstvenie pre ľahké digestion.Snacks počas podráždený žalúdok tvoria stravy na podráždený žalúdok. Snacky počas žalúdočná nevoľnosť sú veľmi jednoduché a ľahké na bruchu. Pozrime sa na opravné prostriedky pre žalúdočné nevoľnosti.
S občerstvenie počas podráždený žalúdok tvoria zdravej výživy, ktorý absorbuje žalúdočných kyselín a pomáha pri obnove rýchlym tempom. Majú sušienky, ktoré sú ľahké ako soľ.
Popcorn, ktorá má nízky obsah soli a masla je príjemné občerstvenie počas podráždenie žalúdka. Munch popcorn, ale vyhnúť nápoje ako je kofeín a čaju, ktoré stimulujú tráviaci systém. Tiež sa vyhnite nikotínu a konzumácia alkoholu.
Varte jablká a zlúpnite kožu a jesť je, keď sa ochladí. Zdravá podráždený žalúdok diétne potraviny.
Jogurt je známy ako najlepší podráždenie žalúdka potravín. Ochladzuje zápal žalúdka a kontroluje úplavici. Majú jogurt s plochým ryžu ans cukor poskytnúť okamžitú úľavu. Dokonca aj pohárik cmar je dobrá podráždený žalúdok jedlo.
zázvorová limonáda je pekný piť v priebehu podráždený žalúdok, pretože sýtenie poskytuje váš žalúdok, aby sa upokojila. Už to vlažná zázvorové pivo piť, podráždenie žalúdka jednoduché nápravy.
Ryža s zelenina a non-Veg polievka je tiež dobrý podráždený žalúdok jedlo, ktoré nie je bez chuti. Ale robiť polievku, ktorá nie je príliš korenené.
ryžová kaša, ktorá nie je pikantné je svetlo na bruchu.
Banány na hnačku opravné prostriedky je považovaný za jeden z najlepších liekov na liečbu podráždený žalúdok. Mash banány a pridať nejaké nasekané jablká. Zmiešajte s medom a mať to, odporúčanú občerstvenie počas podráždenie žalúdka.
Mať prebytočné množstvo vody a jednoduché jedlo po dobu 24 hodín pre úplné uzdravenie. Dokonca aj keď sa vám nepáči vodu, spotrebúvajú málo v určitých intervaloch tak, aby sa zabránilo dehydratácii. Relaxovať a nechať svoje telo postupne oživovať. Len lieky nepomôže vyliečiť problém, ale poriadne žalúdočná nevoľnosť opravné prostriedky budú pridať rýchlosť zotavenia.
