v 24 hodín, čo ste niekedy chodiť naboso? Ak prídete myslieť na to, budete si uvedomiť, že nemusíte chodiť naboso nikdy, ani v dome, a to tak, obmedzuje spojenie tela na zem, ktorá je pre pohodu veľmi dôležitá. Lekári poradenstvo, že chôdzu bosou nohou na tráve v dopoludňajších hodinách je jedným z najlepších mantier pre healhty bývania, najmä v lete
Výhody chôdzi bosou nohou na tráve -. 1.Walking bosou nohou na tráve rannej má chladiaci účinok na organizmus a pomáha pri vyrovnávaní telesnú teplotu. To znamená, že efekt je o to dôležitejšie, pre svoje zdravie v summer.2.Walking bosou nohou na tráve tiež napomáha k zlepšeniu krvného obehu. Chôdza aktivuje svaly nôh, ktorá pomáha pumpovať krv späť do srdca, čo má za následok hladký kardiovaskulárne aktivity a chladné ráno atmosféra zabraňuje vyčerpania. 3.It Často sa hovorí, že zlepšuje zrak očí, jednak preto, že sa predpokladá, že pri pohľade na zelené zjemňuje vaše oči a očný nerv systému sú napojené na vzácne časti nohy. Tak chôdzu bosou nohou pomáha rejuvinate tieto nervy, zlepšuje oko sight.4.It tiež pomáha pri destressing. To worksout svaly a žily, ktoré rejuvinates a zvyšuje energetickú hladinu tela. To je tiež povedal, aby buid vytvárania orgánov imunitu system.Walking bosou nohou na tráve v dopoludňajších hodinách dostane svoje telo do kontaktu s prírodou a kvapky rosy hrať kúzlo.
