Salmons sú jedným najobľúbenejšie spotrebou rýb pre zdravotné výhody, vďaka omega 3s, že ryby obsahujú. Omega 3 mastné kyseliny údajne posilniť funkciu mozgu. Salmons sú hodnotené vysoko na zdravie meradle, ale nedávne výskumy poskytli nejaké svetlo na škodlivé účinky týchto rýb.
Prečo by ste mali držať ďalej z lososa?
Áno, existuje dôvod prečo by ste mali prestať jesť lososa? V skutočnosti, môžeme vám 10 dôvodov, prečo prestať jesť vaše obľúbené ryby, a to sú:
1. Polotučné:
Salmon obsahuje polovice tuku, a tuk polovica je jednou z príčin obezity a diabetu 2. typu. Značka polovica pochádza z tuku s vysokým obsahom cholesterolu v nej. Spotreba tejto ryby tiež zvyšuje hladinu cukru v krvi a zhoršiť cukrovku. Mäso z lososa vedie k strate vápnika, čo spôsobuje osteoporózu a obličkových kameňov.
2. Arzén a Old Odpad:
Salmon má extrémne vysokú hladinu toxínov - arzén, ortuť, PCB, DDT, dioxíny a ďalšie. Chemická Zvyšok nájsť v lososa je vyššia než zvyšok nájdené vo vode, v ktorom žijú. Naozaj nechcem tanier jedu teraz, však?
3. Morské vši:
More vši sú typicky paraziti, ktorí žijú v oceánoch, a zamoriť v kostiach rýb tváre. Losos sa bežne vyskytujú byť zamorené morské vši. To nie je tak zdravé konzumovať hneď, je to?
4. Vredy a zranenia:
Keď sa pestuje na farmách, takmer 27 ryby sú umiestnené v priestore ako vaňou. To vedie ku kolíziám, čo zase vedie k poraneniu a vredy. Ak sa nelieči, sa tieto vredy a lézie sa stal infekčné a škodlivé, pretože obsahujú hnis, ktorý je ideálnym miestom pre chov baktérií a vírusov.
5. Kanalizácia:
lososy z oceánov sú náchylnejšie k tomu, ako oceánov, väčšinou slúži ako veľkoplošná skládok. Takže vaše losos bol pravdepodobne vyšľachtený na hnijúce dna oceánu s odpadovými vodami vášho mesta, mŕtvolami ostatných rýb a čo nie!
6. Rakovina Scare:
Podľa odhadu zo strany Environmental Working Group, 800000 ľudí v USA riziko rakoviny tvárou v dôsledku konzumácie chovu lososov. To možno pripísať na čistenie odpadových vôd a faktora toxínu. Tie naozaj nechceme jesť ryby a vyzve rakovinu teraz, však?
7. Riziko pre dojčatá:
Deti matiek, ktoré spotrebúvajú lososa, a to buď v priebehu tehotenstva alebo dojčenia, sú tiež na riziko pomalšieho tempa rastu, sú s väčšou pravdepodobnosťou chodiť neskoro a čelí ďalším vývojové oneskorenie. Tieto deti tiež vykazujú slabšie spomienky a kratšie pozornosti.
8. Umelé farbivá:
Farmová lososy sú sfarbené ako ružové, aby vyzerali ako voľne žijúceho lososa. Umelá potravinárske farbivá viesť k zdravotným rizikám a sú tiež karcinogénne.
9. Pesticide Scare:
endosulfán je zakázaný pesticíd, pretože je extrémne nebezpečné pre ľudské zdravie aj životné prostredie. Ale v apríli 2013, Nórsko získal Európsku úniu, aby 10x viac endosulfán chovaných krmiva lososov. To je ten pesticíd, ktorý sme si vedomí. A čo všetky ostatné pesticídy, ktoré nie sme ani vedomí? Sme vážne nepotrebujeme viac škodlivých chemických látok v našej strave!
10. PCB:
Ľudia, ktorí konzumujú lososa pravidelne dochádzať k zabudnutia, čo vedie k vážnemu strate pamäti ak sa nelieči. PCB sú syntetické chemické látky, ktoré znečisťujú vodu a sú oveľa nebezpečnejšie ako jedy sami. Správajú sa ako hormónov v tele rýb orgánov a viesť k abnormality.
Nemali by sme všetci považujú tieto ukazovatele predtým, ako spotrebuje lososa? Nabudúce budete cítiť ako jesť lososa, majte na pamäti tieto.
Viete o všetkých zdravotných rizík alebo obáv o jesť lososa? Strieľať komentár a dajte nám vedieť.
