Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Zloženie a používa

10 Amazing Zdravie Výhody jačmeňa Tea

Vôňa čerstvo uvarená jačmeňa čaj je niečo, čo musíme zažiť aspoň raz v našom živote čas! Ale ak máte vo zvyku pitie čaju jačmeňa pravidelne, dostanete niečo oveľa viac, než úžasné aróma-dostaneš dobré zdravie!

Barley čaj je bežný nápoj v Číne, Japonsku a Kórei. V Japonsku, čaj je známy ako mugicha a v Kórei, to je nazývané ako boricha. Jačmeň čaj je bez kofeínu. Čaj sa vyrába pivovarníctvo mletú jačmeň, lúpané praženého jačmeňa alebo jačmeňa semená v horúcej vode. Svetlo horká chuť čaju je niekedy je dané kombináciou s praženej kukurice. Jeho vôňa je svieža a vyložene úžasná, čo môže urobiť ďalšie výhody čaju vyzerať sekundárne. Ale jačmeň čaj ponúka oveľa viac než jeho vôňu a chuť, to je zásobárňou zdravie

Top 10 Zdravie Výhody jačmeňa čaj :!

Ako jačmeň čaj pomôcť vášmu zdraviu? Tu je návod:

1. Úkony ako antikoagulačnej:

vysoko viskózny krvi môže vyvolať nepravidelný krvný obeh a podobné zdravotné poruchy v tele. Barley čaj pomáha regulovať a zvýšiť krvný tekutosť. To tiež pomáha udržiavať zdravé krvný obeh.

2. Bohaté na antioxidanty:

Barley čaj má vysokú úroveň antioxidantov. Obsahuje rad zlúčenín, ako sú lignany, selén, vitamín A a C Vtamin, ktoré pracujú ako antioxidanty. Zdravotných komplikácií, ako sú zápalové, kardiovaskulárnych a neurodegeneratívnych porúch, môže byť zabránené týchto antioxidantov prítomných v jačmeni čaju.

3. Antibakteriálne vlastnosti:

Orálny streptokoky sú bakteriálne zástupcovia zodpovední za zubný kaz. Barley čaj pomáha pri inhibícii kolonizácie baktérií, predovšetkým streptokokov, a bráni ich adhéziu so zubom, udržiavanie zubný kaz na uzde.

4. Preventívne proti rakovine:

ochorení, ako je rakovina prostaty a prsníka, ktoré sú závislé na hormónoch, môže byť zabránené hytonutrients prítomných v jačmeni čaju. Prevenciu rakoviny, vysoká hladina antioxidantov v jačmeni čaji môže pomôcť odvrátiť bunkové poškodenie, spôsobené v dôsledku voľných radikálov.

5. Pracuje ako Čistí krv:

hladina cukru v krvi môže byť znížený a regulovaný pomocou jačmeňa čaju. Barley čaj pôsobí tiež ako krvný čistič. Znižovanie hladiny cholesterolu v tele, ponúka zdravé srdce. Rovnako ako Japonci hovoria, krv dostane zbavený nečistôt tým, že pije mugicha!

6. Pomáha pri liečbe Cold:

Šálka ​​jačmeňa čaju denne môže udržať chlad preč. Dobre, nie preč, ale jačmeň čaj pomáha pri zmierňovaní príznakov prechladnutia. Barley čaj je povedal, aby bol efektívna liečba horúčky taky. Prispieva čistenie systému. To rozbíja hlien a zápchy a pomáha pri liečbe astmy a bronchitídy. Pitie 2 šálky čaju jačmeňa môže poskytnúť úľavu od bolesti v krku taky.

7. Zachádza poruchu trávenia:

Barley čaj zlepšuje trávenie, pretože je prirodzené antacidum. To môže tiež pomôcť liečbu nevoľnosti.

8. Prospešná pre mužskú plodnosť :.

Barley čaj je nabitý bohatou množstvo selénu, minerálu, ktorý hrá dôležitú úlohu v mužskej plodnosti a poskytuje zdravú prostatu, a to aj pomáha predchádzať rakovine prostaty

9. Zlepšuje črevnú Pohyb:

Loaded s vlákninou, jačmeň čaj uľahčuje pohyb čriev. prítomný vláknina v jačmeni čaji podporuje pravidelné a ľahké stolici zametaním tráviaci trakt. Pravidelné a jednoduché stolice sa minimalizovalo šance na zápchu, ktoré stimulujú nafúknutý pocit.

10. Lieči Poruchy spánku:

Barley čaj obsahuje melatonínu, tryptofán a aminokyselinu, ktorý uľahčuje zdravé a kvalitný spánok tým, že pracuje v kombinácii. Jačmeň čaj je bez kofeínu a nezasahuje do režimu spánku.

Existuje mnoho výhod, ktoré robí tento čaj dobrou náhradou pre pravidelné čaj alebo kávu. Čistí systém a odstraňuje z tela toxíny. Barley čaj je plná s antioxidantmi a phytonutrients, ktoré pomáhajú chrániť telo pred poškodením voľnými radikálmi. A nezabudnite na vôňu!

Máte alebo ste niekedy skúšali jačmeňa čaj? Páčilo sa vám vôňu? Podeľte sa s nami v sekcii komentáre.