Ste v núdzi prírodný liek na bolesť v krku? Existuje pomerne málo z nich, niektoré účinnejší ako ostatné. Jedným z odporúčaných prírodnej liečby tohto problému je ananás. Áno, možno tento lahodný tropické ovocie, ktoré má toľko zdravotných výhod skoncovať s bolesťami v krku použité. Podľa nedávnej štúdie, čerstvá ananásová šťava je päťkrát účinnejší ako sirup proti kašľu pri potláčaní kašeľ. Ak hľadáte pre prirodzený bolesť v krku liek, ísť na ananásy.
Ako Ananás pomôcť s bolesťami v krku?
bromelain, čo je enzým, ktorý je bohatý na ananás, má protizápalové účinky ktoré bojujú s infekciou a ničí baktérie (1). Pomáha tiež pri znižovaní podráždenia na zadnej strane jazyku a vo vašej hlasovej schránky. Pomáha pri upokojenie dýchacích ciest, ktoré sú podráždené. Tento výkonný enzým je tak prospešná, že dokonca boli schválené ako doplnok k liečbe opuch nosa a prínosových dutín a zápalu vyvolaného chirurgickým zákrokom alebo úrazom.
Ananás má tiež protivírusové a antibakteriálne vlastnosti. Keď pracujú spoločne, sú účinné pri upokojujúce kašeľ tým, upokojenie dýchacích ciest v dýchacom systéme. Toto ovocie je tiež výborným zdrojom vitamínu C, ktorý pomáha pri podpore imunitného systému (2). Keď sa váš imunitný systém je silný, to drží čo najďalej proti kašľu a nachladnutiu, rovnako ako celý rad ďalších ochorení a ochorení
ananásový džús pri bolestiach hrdla :.
Ananásová šťava je vysoko účinný v pomoci telo vyhnať hlienu a poskytuje úľavu pre bolesť v krku. Hrubé hlienu, ktorý tvrdošijne lipnú na svojich vedľajších nosových dutín alebo pľúc môže spôsobiť bolestivé infekcie, rovnako ako nekonečné kašľanie a kýchanie kŕče. V nedávnej štúdii, bolo zistené, že čerstvé ananásovej šťavy zmiešanej s korením, medom a soľou podávať pacientom s tuberkulózou každý deň pomáhal pri rozpúšťaní hlienu v pľúcach.
Následný výskum ukázal, že surové extrakty z tejto chutnej tropických ovocie by mohlo znížiť slizničnej päťkrát rýchlejšie v porovnaní s over-the-counter sirupov proti kašľu. Bolo tiež zistené, že pacienti sa zotavili 4,8krát rýchlejšie a oni zažili zníženie všetkých symptómov, ktoré prichádzajú s kašľom, vrátane hacking (3)
Recept ananásovej bolesť v krku Odstránenie :.
Ako ste naučili, ananásový džús je nádherne účinný prírodný liek na kašeľ (4) a bolesť v krku. Môžete vykonať tento liek doma s niekoľkých jednoduchých surovín. Všetko, čo potrebujete, je:
Akonáhle máte všetky ingrediencie, spojiť ich všetky dohromady a zmes dobre. Vezmite ¼ šálky zmesi 2 až 3 krát denne. Pokračovať v pití, kým bolesť v krku je preč. Vždy sa uistite, že používate čerstvé ananásovej šťavy a nie sú konzervované výrobky. Spracované ananásovej šťavy neobsahuje bromelain a jej obsah živín je značne znížená v priebehu výrobného procesu (5). Oni sú tiež typicky balené s cukrom a ďalších nepotrebných a nezdravých zložiek.
Ak máte bolesti hrdla, zabudnúť sirupov proti kašľu, spreje hrdlo a pastilky. Len urob si nejaké čerstvé ananásovej šťavy získať úľavu a zmierniť bolesť. Ananásový džús, rovnako ako ovocie, je skvelý liek na tento problém, ako to chutí lepšie ako sirupy a sprejov a neobsahuje aspartam ako toľko pastilky robiť. Vzhľadom k tomu, že je všetko prirodzené, získate aj rad ďalších zdravotných výhod tiež, vrátane úľavu od zápchy, poruchy trávenia, artritída, atď
Pri ďalšom spustení v krku bolieť, jesť čerstvý ananás alebo piť jeho džús. Budete sa cítiť lepšie v žiadnom momente, ako tento prírodný liek skutočne funguje. Existujú vedecké dôkazy, aby to dokázal!
