Čo je to nezdravé jedlo? Jednoducho povedané, nezdravé jedlo nie je nič iné ako jedlo, ktoré je v nezdravých kalórií a žiadnu výživnú hodnotu príliš vysoká. Zbytočné kalórie sú všeobecne vo forme tuku, soľ, cukor a pod
je nikotín návykové ako kokaín?
hranolky, sušienky, hranolky, párky v rožku, hamburgery, sódovky a dokonca zmrzliny môžu spadať do tejto kategórie z nezdravé potraviny. Prečo je nezdravé jedlo zlé? Po prvé, nadbytočné kalórie môžu spôsobiť zbytočné priberanie na váhe a na vrchole, že väčšina z týchto potravín ak obsahujú vedľajšie prísady, ktoré sú škodlivé pre zdravie v mnohých ohľadoch.
Ako nebezpečné je alkohol?
Prečo sú nezdravé potraviny nezdravé, aj keď sú konzumované v malých množstvách? No, mastné jedlo môže niekedy robiť, čo túžia po viac a to sa postupne stáva závislosť. Tu sú niektoré ďalšie šokujúce skutočnosti o nezdravé potraviny, ktoré by mohli presvedčiť, aby zostali ďaleko od nich.
Fakt # 1
Niektoré zdroje hovoria, že jahodovou príchuťou koktail, ktorý je všeobecne predávaný v väčšina z rýchleho občerstvenia kĺby obsahuje viac ako 45 rôznych chemických látok v ňom.
Skutočnosť, # 2
Nezdravé jedlo zvyčajne obsahuje prísady an konzervačné látky. Odborníci Heath hovoria, že oni môžu zvýšiť riziko vzniku hyperaktivity u detí.
Skutočnosť, # 3
Deti, ktorí konzumujú nevyžiadanej pošty v pravidelných intervaloch sú povedal, aby zažiť nepokoj.
Fact # 4
šišky obsahujú príliš veľa trans-tukov a zdravotné experti hovoria, že to je viac než odporúčaného denného príjmu trans-tukov.
Fakt # 5
Most z limonády obsahujú vysoké množstvo kyselín v ňom, ktoré môžu poškodiť vaše vnútornosti.
Skutočnosť, # 6
A môže akékoľvek sladké pitie prichádza s takmer tucet lyžice cukru. Že veľa cukru môže poškodiť váš systém v mnohých ohľadoch.
Skutočnosť, # 7
konzervačné látky používané v hranolčekov je vraj zvyšuje riziko astmy a niektoré kožné problémy.
Fakt # 8
Ďalšie štúdie tvrdia, že riziko polycystických vaječníkov-syndróm sa môže zvýšiť u žien, ktoré konzumujú príliš veľa nezdravé jedlo.
Skutočnosť, # 9
výskumy tvrdia, že pravidelný príjem nezdravé potraviny môže mozog pocit, že prejedanie po celú dobu. To mení stravovacie správanie dočasne.
Skutočnosť,
Tehotným ženám sa neodporúča konzumovať príliš veľa nezdravé potraviny ako, ktorý by mohol spôsobiť obezitu u detí.
Buy Best Health Insurance Plans
