Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Strata váhy >> špeciálne diéty

hladiny vitamínu D veľmi low


Otázka
Hi Melissa
Neviem, či môžete odpovedať, alebo nie, takže budem to skúsiť.
v prvom rade ďakujem za ponuku vašu pomoc na tejto stránke. Som odborník na inom mieste (ortopédie), ale ja odpovedal na otázky bodu pacientovho pohľadu. Mal som osem bedrového kĺbu operácií v dôsledku užívania prednisonu udržať úspešnú transplantáciu žijúcich darcov vykonané v roku 1972, keď mi bolo 14.
Všeobecne som bol zdravý, s výnimkou AVN v dôsledku použitia prednizónu. Aj v súčasnej dobe majú mnoho liekov a môj nefrológom je úžasné pri sledovaní lieky.
Zrovna nedávno som mal krvné testy, ktoré ukázali svoj Vitamín úrovne vývoja, ktorá bude 40. Bolo mi povedané, normálnu úroveň je okolo 130. Takže moja nefrológom okamžite ma na ergokalciferol. Som vziať jednu tabletu raz týždenne a on tiež navrhol, že by som vziať multivitamín. Som mať krvné testy znova skontrolovať hladinu phospherous do dvoch týždňov od tejto chvíle. Môj phospherous bol trochu vysoká. Tiež som mal obličkové kamene vo štepu pred asi 16 rokmi a nesmiem jesť veľa mliečne výrobky. Beriem FOSAMAX raz týždenne
mám päť otázok pre vás.
1. Za normálnych okolností, ako dlho bude trvať, pokiaľ ide o úroveň vitamínu D klesnúť tak hlboko? Dôvod, prečo sa pýtam je to preto, že viac ako dva roky som bol ťažkému kŕče v prsty na nohách. Kŕče sú tak zlé, že vidíte prsty v skutočnosti pohybuje. Keď som sa pýtal svojich lekárov o tom, že navrhol, draslík a piť viac vody, z ktorých ani jeden pomáhal.
2. V brať ergokalciferol (1,25 MGS) týždenne, a multivitamíny obsahujúce 400IUS vitamínu D, ako dlho by mal trvať na úrovne sa zvýši na normálnu úroveň vitamínu D.
3. Som 49 rokov a perimenopause. Za posledné tri mesiace som nebol menstruování, mohlo by to byť príznakom nízke hladiny vitamínu D?
4. Tiež som bol s kliknutím na odkaz zvuky a bolesť v oboch ramien a niekedy to bolí, keď som sa presunúť ramená. To je už viac nedávno (počas posledných 6 mesiacov), to skoro pocit, ako keby ramená sa chystá uviesť do pohybu a potom sa bolesť zmizne. Röntgeny boli nadobudnuté a ramená vyzerať dobre na röntgene. Keď som sa sťažoval na to, aby moje lekára primárnej (pred vitamínu boli zistené hladiny D byť nízka), navrhol, aby zrušila päť libry váhy budovať svalovú hmotu. Mohol by byť táto bolesť súvisí s nízkej úrovne vitamínu D?
5. Aké sú najčastejšie problémy, ktoré ste videli súvislosť s hladinami vitamínu D tak nízke, ako moje sú? Pripadá mi, že majú veľa malých ťažkých problémov a ja neviem, či sú spojené s úrovňou vitamínu D. Mojím hlavným lekár chcel, aby som sa antidepresívum hovorí, že mnoho z týchto symptómov súvisí s generalizovanej úzkostnej poruchy či depresie. Nie som ani úzkosť alebo depresiu, a nemyslím si, že moje príznaky sú spojené s depresiou a cítim, že je tlačí terapie, ktoré nie je nutné sa predpisovať antidepresíva.
Najviac obťažujúce mojich príznaky sú:
1. bolesť ramena a bolesť v oblasti medzi prsiami, ktoré cítia ako bolenie alebo pocit ťahanie
2. Absencia menštruácie (aj keď som v perimenopause) Sims 3. Únava
4. nechutenstvo a neschopnosť priberanie na váhe (Som 5 nohy 5 a váži 117).
Všetky ostatné hodnoty v krvi sú normálne.
Ďakujeme, že ste si urobili čas na čítanie tohto, a odpoveď moje otázky. Vážim si ho.
Sharon Davis
Odpoveď
Máte pravdu, nemôžem odpovedať na všetky vaše otázky. Ale môžem mať stab na niekoľko.
1. Neviem, ako dlho to bude trvať prejavovať nedostatok vitamínu D. Ak by ste mali hodiť človeka v temnej miestnosti a kŕmiť diétu úplne nemajú vitamínu D, ich hladiny v krvi začne klesá v týždňoch, ale symptómy by pravdepodobne trvať dlhšie. Vzhľadom k tomu, váš prípad je kvôli prednisonu, povedal by som, že let je primeraný odhad.
2. Nie dlho vôbec. Nezabudnite, Vitamín D je rozpustný v tukoch, takže všetko, čo prehĺtať zostane s vami.
3. Majú lekár čerpať FSH a LH úrovne triediť, že jeden von. Sú to hormóny, ktoré zvyčajne signalizujú vaječníky v priebehu menštruačného cyklu. Vzhľadom k tomu, vaječníky zlyhajú, LH a FSH musieť začať signalizácia oveľa hlasnejšie upútať pozornosť vaječníky. Ak sú vaše LH a FSH začína stúpať, potom máte obyčajný starý menopauzu. V prípade, že nie ste, potom by to mohlo byť prednizón /endokrinné problém, vaše najlepšie stávka by navštíviť gynekológa na veľkom, akademické nemocnice.
4. Áno. Chronický nedostatok vitamínu D u dospelých môže určite prítomného ako nepárne pohybového bolestivých syndrómov.
5. Chronické muskuloskeletálne bolestivé syndrómy sú bežné, a následne zlomenín skoro po menopauze. Tam nie je veľa známe o vedľajších príznakov, pretože väčšina ľudí sa len tak zamerané na zdravie kostí.
Konečne problémy-you únava /hmotnosť hovoria, že nie ste úzkosť alebo depresiu, a ja ti verím , Tiež si myslím, lekár je správne, aby zvážila antidepresívum. Máte niekoľko problémov, ktoré môžu spôsobiť nerovnováhu chemických látok v mozgu, chronickej bolesti je hlavnou jeden, ale máte mnoho ďalších, vrátane prednizón a anamnézou ochorenia obličiek. Mať tejto nerovnováhy je najčastejšou príčinou syndrómu "klinické depresie", čo často zahŕňa nízku nálady, plač, neschopnosť užiť si seba, zvýšené vnímanie bolesti, neschopnosť na priberanie na váhe, a únavu. Ale väčšina ľudí nemá dostať všetky tieto príznaky. Je možné mať vážny mozgu chemickú nerovnováhu a majú úplne normálne náladu. Ak je to ten prípad, potom brať antidepresíva po dobu niekoľkých mesiacov zníži svoju bolesť, aby vám energiu, a pomôže vám dostať až na zdravú váhu. Ak nie, potom budete môcť nárast zastaví tabletky počas niekoľkých týždňov.
Avšak, možno budete chcieť dať D pilulky vitamín A niekoľko mesiacov, pretože svalov a kĺbov by mali upokojiť, ako vaše hladiny vitamínu D sa vrátil hore. Vy nechcete začať antidepresíva hneď a neviem, či vaša bolesť je lepšie, pretože vitamínu D alebo antidepresíva.
Dúfam, že som bol schopný pomoct aspoň trochu, a ak máte akékoľvek ďalšie otázky, neváhajte sa opýtať!
Melissa