Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Strata váhy >> špeciálne diéty

Otázka Diabetics


Otázka
Dobrý deň
Môžete mi odporučiť nejaké diéty pomôcť diabetik stabilizovať jeho hladinu cukru v krvi.
S odkazom na použitie jablčného octu a škoricu stabilizovať krv hladiny cukru pre diabetika, mám nasledujúcu otázku.
diabetik sa domnievajú, že použitie jablčného octu a škoricu by skryť skutočnú úroveň (ne) cukru v krvi. Je pravda, že jablčný ocot a škorice by skryť skutočnú hladinu cukru v krvi, alebo by bolo lepšie, aby diabetik používať odporúčané množstvo jablčného octu a /alebo škorice stabilizovať hladinu cukru v krvi.
Existujú nejaké nebezpečenstvo použitia jablčného octu a škoricu v určených množstvách potrebných k pomoci diabetikom stabilizácii ich úroveň (ne) hladiny cukru v krvi?
Odpoveď
Vážený pán alebo pani S. Mahabir,
Z celostného pohľadu prevažne surová zelenina, celozrnný (ovsa!), nízkym obsahom bielkovín môže určite pomôcť stabilizovať hladinu cukru v krvi. Topinambury - všetkých vecí - sa zdajú byť zvlášť potom druhu na pankrease, ktoré vyžadujú žiadny inzulín na trávenie, preto dávať cukrovarníckeho pre domácnosť trochu prestávku. Čakanka, púpava a koreň (tiež známy ako zimná Asparragus, ale je to slnečnica rodina root) sú podobné v podstate za to, že bohatý na inulín. To robí čakanka a predovšetkým púpava typickú pečene Elixer, napomáhanie tento orgán očistiť sám, potom, čo bol tvrdo pracuje na hladinu cukru v krvi.
Tieto dva nové módy vám prinášajú do mojej pozornosti dúfať, že robí niečo podobné, a preto musí len bol považovaný za podporné a lekárske doplnky. Nebudú liečiť, alebo okamžite znížiť cukrovku, ale možno na inom mieste alebo v čase pomáhajú riadiť. Vo všetkej poctivosti však považujú za látky, a ich významnému efficaciousness musí zostať pochybné a tradičné vedecké nutričné ​​štúdie majú svoje platné miesto. Aj z celostného stánku bod musíme byť zdržanlivý v ponuke žiadny zázrak lieky na diabetes. Predovšetkým chceme sa schovať nič! Cieľom stravy by bolo posilniť a vlak ju lepšie zvládať hladinu cukru v krvi. Tieto úrovne, po tom všetkom, sú len reflexné schopnosti samostatne zárobkovo tým, že bude zodpovedný za niečí pravdivý self a dopustiť, aby presvitať harmonicky. Často sme upchať sami s non-self: skutočný základný rušivý faktor. Diabetes je vždy o získanie vpravo dole na drene, kto ste a čo to zvláštne miazga krvi skutočne musí obsahovať byť zdravý (tj veľa ducha alebo Vyššieho Ja!).
Som odpovedal na niekoľko otázok už na diéte vhodné pre diabetikov s viacerými detailmi. Som nepočul škorica alebo ocot ako špecificky prospešné pre diabetes, ale rýchle vyhľadávanie Google robí informuje ma o súčasnej popularite v použitiach pre nich ako také. V aromaterapii alebo fytoterapie antiseptický a anti-kŕčovitý, ale aj stimulačné vlastnosti škorice sú predovšetkým zdôrazniť, teda podporuje trávenie a znižuje inflammation.As korenie, korenie, je určená však pridať náznak tepla, ktoré sa neodporúča pre všetky osoby (temperamentu) s diabetom. Pamätajte si, že by sme sa mali zamerať na podporu vnútornej (solar plexus) teplo a silný, rytmický pohyb zo srdca (čakry). Vôňa škorice (ako esenciálneho oleja) napomáha koncentrácii, ktorá, ak praktizuje holisticky a s čistými a jednoduchými cieľmi je ďalší stabilizačný faktor na cukrových household.We hľadajú konsolidáciu seba samého, ktorá napomáha prepojenie medzi vnútorným a vonkajším svetom.
Apple jablčný ocot bol vždy populárny domácnosti a prírodne ingredient.In nutričné ​​pobočky začalo to ako bytia všeobecne výhodné vínneho octu ako výživnejšie variant s tým, že pozitívne jabĺk postavil proti nevýhod vína , Zostáva vysoko kyslé aj keď trochu menej (myslím) fermentovaný výrobok, avšak stále sa všetkými nevýhodami u niektorých kvasiniek citlivých jedincov. Štúdie, ktoré sú pomerne empirické a štatistické správe niektoré výsledky pri znižovaní cukru glukózy (pri užívaní v noci - veľmi zriedený! - S cieľom prebudiť svieži). Ale jeden by mal postarať o to, pochopiť, že cukor domáce farily zložitejšie a zahŕňa hlavné orgány, ako sú pečeň /žlč, pankreas a dokonca aj obličky nepriamo, ktoré pracujú len s agresívnym hit kyslé kopu na jazyku a žalúdka. Skutočné molekulárnej zložky látky nebolo preukázané, že chemické, metabolické účinky. To isté agresie, ale prichádza s určitým varovaním. Aj kopírovať /vložiť pre vás z http: //www.webmd.com.the body môžem súhlasiť s z môjho pohľadu
Aké sú riziká jablčného octu
Na.? celku, riziká užívania príležitostné, malé množstvo jablčného octu sa zdá nízka. Ale za použitia jablčného octu v dlhodobom horizonte, alebo vo väčších množstvách, môže mať riziko. Tu sú niektoré veci je potrebné mať na mysli.
jablčný ocot je veľmi kyslý. Hlavnou zložkou jablčného octu je kyselina octová. Ako už názov napovedá, je to celkom kruté. Jablčný ocot by mal byť vždy riediť vodou alebo šťavou pred požití. Čistý jablčný ocot môže poškodiť zubnú sklovinu a tkaniva vo vašom krku a úst.
spoločností Dlhodobé užívanie jablčného octu môže spôsobiť nízku hladinu draslíka a nižšiu hustotu kostí. Ak už máte nízke hladiny draslíka alebo osteoporóza, poraďte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti pred použitím jablčného octu
ocot obsahuje chróm, ktorý môže ovplyvniť hladinu inzulínu
Tu to dokazuje ..: rýchle riešenia nie je tomu tak! Podporné opatrenia zostávajú každý na niečí vlastné. Takže najlepšie, aby nechodil cez palubu, a sústrediť sa viac na menej pletie s telom prírodného samoreguláciu a vždy usilovať o to, aby škodlivé (izolácia) sily v šachu. S týmto chcem povedať, že liečba jadro cukrovky môže spočívať skôr na cvičenie (ktorý vo svojej knihe predstavuje živý, elegantný, radostný a zmysluplný pohyb) a menej, nakoniec na veľmi exkluzívne alebo dramaticky špeciálnej diéty.
Čím viac necháme srdce spievať a tancovať Senses čím viac sladko v rovnováhe naša krv musí prúdiť.
Dúfam, že to pomôže ďalej vo svojom výskume, a ak ide o vlastné zdravie, ja posielam vás veľkú podporu pri zvládaní vašu výzvu.
najteplejšie želanie,
Evelyn.