hovädzie obličky, surové
Otázka
Otázka: Nedávno som začal jesť surové hovädzie pečeň a som nadšený s výsledkami zdravie. teraz chcem vidieť, čo surové hovädzie oblička bude robiť pre mňa, ale som si nie ste istí, ako ísť na to.
môžete zdieľať so mnou krok za krokom, ako iný ísť na to?
Vďaka
Betty
ODPOVEĎ: No, všetko, čo urobiť, je znížiť surové obličky až do bite-sized kúsky a priskrutkovať ich dole. Ak sa obávate, re chuti, by som odporučil pridaním niektorých surové korenie na neho, ako surový cesnak atď iní, ktorí sa chcú vziať veci pomalšie, bývajú prvé variť mäso a potom postupne znižovať teplotu pečenia, kým zvládne chuť surového mäsa pri izbovej teplote.
Oh, keď som bol rawpalaeo nováčik, neurobil som to podobne ako tvrdé biele tkaniva v stredu obličky, tak by som zvyčajne rez okolo neho. Noawadays, nebudem obťažovať svojou chuťou, ako som zvykol surové krmivo pre zvieratá všeobecne, takže nemám obťažovať rezanie to nič viac.
HTH
RPG
---------- NADVÄZNOSTI ----------
Otázka: Myslíte si obťažovať s prvou ju zmrazenie po dobu 14 dní v prípade parazitov
robíte niečo pre odstránenie nečistôt z orgánu, ako je marinovanie ju
? Odpoveď: nie, nikdy som obťažovať zmrazenie mäsa po dobu 14 dní opätovne parazitom issue.No bodu, nemal akýkoľvek príznaky parazit súvisiace pretože som začal chodiť rawpalaeo a ja som robil to po celé roky.
čo sa týka odstraňovania nečistôt, nie je tomu tak. Mám na mysli, ak ste sa dostal surový obličku zo 100% grassfed /organické alebo divoké zdroje, nie je potreba ho marinovať. Presnejšie povedané, v blízkosti začiatku svojej strave, môj tráviaci systém sa stal zničený z rokov jesť varené živočíšnej stravy, takže marinovanie práve urobil môj trávenie horšie, zatiaľ čo surové mäso samo o sebe je v poriadku, ak to nebolo krajine. .
HTH,
RPG
---------- NADVÄZNOSTI ----------
OTÁZKA: Ďakujem moc, som zavolal môj mäsiara a on dnes zdvihol hovädzie obličku pre mňa. Jeho hovädzie mäso je grassfed.
Môj tráviaci systém a orgánových systémov, stal sa veľmi oslabení. Odstránenie zrna /múky za predpokladu, veľa úľavy, ale pred sebou ešte dlhú spôsoby, ako ísť. Zistil som, že čím menej varí moja steak bol, tým lepšie som sa cítil tak to ma vedú k pokusu surového mäsa. Ako som pochopil, že vnútornosti sú dobrým zdrojom kvalitných tukov a sú výživnejšie než svalových más.
Ste zistili, že surové mäso a čas liečiť, bolo všetko, čo ste potrebovali obnoviť trávenie?
Odpoveď
Nie, sprvu môj trávenie bolo tak zlé, že ani nemohol zvládnuť surové mleté mäso (mleté mäso sa zdá byť problém s RPD nováčikov, ktorých tráviaci systém bol obzvlášť rozbitý). Musel som ísť na mierne starnúcu svoje surové mäso, aby boli mäkšie, ako moje zuby bol takmer zničený desaťročia na SAD diétu a nemohol som inak žuť nejaké surové mäso. Išiel som do hevaily pre surové organ-mas, ako je surové jazyku, surový drene apod čo urýchlilo moje zdravie. Tiež som musel jesť nejaké surovej rastlinnej potravy, väčšinou vo forme ovocia, ako surový zero-carb nebolo zdravé pre moje vlastné body.And samozrejme 100% odstránenie všetkého surového mlieka a mliečnych výrobkov výrazne pomohlo k zlepšeniu svoje vlastné zdravie.
* 1 vec: - V budúcnosti, prosím, poštou iba 1 následné opatrenia. Ak chcete klásť ďalšie otázky, obráťte známku samostatnú otázku. Je to jednoducho robí to pre mňa jednoduchšie prečítať a vysporiadať sa s ňou. Vďaka.
HTH
RPG
