Diéty a Chinese
Otázka
Zdravím, pán Rapitis:
žijem v Amerike, a MILUJEM čínštinu. Bol som vychovaný s Sweet &Sour bravčové s vyprážané ryže, a pár mesiacmi som sa snažil oranžovej kurča a zamiloval sa do nej.
Som v súčasnej dobe na diétu, držať svoj kalorický príjem o 1500 max. By sa teší tanier čínskych potravín bolí diéty?
Vďaka banda,
Teenianne
Odpoveď
Hello Teen!
Ďakujem za vaša výživa otázka. Vzhľadom k tomu, ste jedli na zdravé úrovni kalorickú Nevidím dôvod, prečo jesť tanier čínskych potravín občas by bolo nezdravé voľbou. Tak dlho, kým nejdú cez palubu všetky potraviny sa vojde do zdravej výživy. Jesť zdravo je naozaj o umiernenosti a odrody držať diétu zaujímavé.
Dúfam, že to pomôže.
-George
