sval loss
Otázka
Hello MR.Russell
Som 16 rokov stará dievča a ja som celkom chudý. Som asi 5'9 "a 125 libier. Ide o to, že by som chcel zmeniť o moje telo sú moje paže. Mám svalnaté paže (Myslím, že áno tak ako tak) a ja by som im zmierniť, aby vyzerali viac feminin. Musím znížiť svoj príjem protien? je to bezpečné? A máte nejaké ďalšie nápady by som mohol použiť len znížiť svalovú hmotu v náručí?
ďakujem!
odpoveď
Hi Linda,
Ak sú vaše ruky sú svalnaté, je to preto, že ich použitie v práci alebo zábave je nejakým spôsobom alebo iný. jediný spôsob, ako ich zmierniť ich upustiť od ich použitia v namáhavom cvičení.
ja osobne pocit, že ste nič o ktoré sa starať sami. jedinečnosť ľudstva je to, čo robí príťažlivosť tak zaujímavé. čo jedna osoba môže nájsť ako kaz v sebe, ďalšie nálezy byť len ďalší trochu kúzlo.
dúfam, ste aktívny zdravá dievča jesť vyváženú stravu. Dlhá životnosť je rozhodne stojí za námahu.
To najlepšie šťastie
, Terence A. Russell
